giúp mk với

Đoạn trích trên sử dụng phương thức biểu đạt chính là "tự sự". Điều này có thể được nhận biết từ cách tác giả miêu tả và diễn đạt quan điểm cá nhân về việc sống trọn vẹn từng khoảnh khắc của cuộc đời. Theo tác giả, để sống trọn vẹn, chúng ta cần dừng sống cho quá khứ, tận hưởng hiện tại và hướng về tương lai. Chúng ta cần chuyển toàn bộ năng lượng vào những gì đang làm ngay lúc này hoặc người mà ta đang ở bên. Việc tập trung hoàn toàn vào hiện tại sẽ giúp chúng ta trải nghiệm mỗi khoảnh khắc và cảm nhận sâu hơn về cuộc sống. Với quan niệm của tác giả, bạn có đồng tình hay không?