Sinh đẻ có kế hoạch là một phương pháp quản lý sức khỏe sinh sản, giúp người phụ nữ và gia đình có thể lựa chọn thời điểm và số lượng con cái phù hợp với tình hình kinh tế, sức khỏe và mong muốn của mình. Nó cũng giúp giảm tỷ lệ tử vong mẹ và trẻ em, tăng cơ hội cho trẻ em được nuôi dưỡng và giáo dục tốt hơn, đồng thời giảm áp lực cho các nguồn lực và môi trường.