Sự co cơ và khả năng chịu tải của xương được giải thích bằng việc kết hợp hiểu biết về lực và thành phần hoá học của xương. Về mặt lực, xương có khả năng chịu tải cao do có cấu trúc chắc chắn và độ bền cao. Xương được hình thành từ các tế bào gọi là tế bào gốc osteoblast, có khả năng tổng hợp và tiết ra các chất như collagen và hydroxyapatite. Collagen là một loại protein có tính đàn hồi, giúp xương co dãn và chịu lực tốt. Hydroxyapatite là một dạng canxi phosphate, tạo nên mạng lưới chắc chắn trong xương, giúp xương cứng và chịu tải. Ngoài ra, xương còn có khả năng tự phục hồi khi bị gãy hoặc hư hỏng. Quá trình này được điều chỉnh bởi các tế bào gốc osteoclast, có khả năng hủy hoại các mảng xương bị hư hỏng và tạo ra các tế bào mới để tái tạo xương. Liên quan đến kiến thức đòn bẩy trong hệ vận động, xương cũng đóng vai trò quan trọng. Xương kết hợp với các cơ và khớp để tạo thành hệ thống đòn bẩy, giúp chịu lực và tạo ra các chuyển động. Cấu trúc xương và sự phối hợp giữa các cơ và khớp trong hệ thống này giúp tăng khả năng chịu tải và thực hiện các hoạt động vận động. Tóm lại, sự co cơ và khả năng chịu tải của xương được giải thích bằng việc kết hợp hiểu biết về lực và thành phần hoá học của xương, cùng với liên hệ đến kiến thức đòn bẩy trong hệ vận động.