Trò chơi dân gian như nhảy bao bố không chỉ đơn thuần là thú tiêu khiển của trẻ em mà còn rèn luyện cho trẻ khỏe mạnh về thể chất, về sự phán đoán, óc tư duy sáng tạo. Ngày nay, cùng với sự tiên tiến của công nghệ, con người dần bị thu hút bởi những thiết bị công nghệ và ít chơi trò chơi dân gian hơn. Dù vậy, trò chơi dân gian vẫn đóng một vai trò rất quan trọng trong đời sống tinh thần. Trước hết, trò chơi dân gian không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Việc tiếp xúc nhiều với các thiết bị công nghệ có thể gây bệnh về mắt, xương. Sở dĩ những trò chơi dân gian lại lưu giữ được đến ngày nay vì nó có rất nhiều những ưu điểm mang lại hơn so với các trò có sử dụng các thiết bị công nghệ mà hàng ngày lũ trẻ tiếp xúc. Đồng thời, nó giúp các người chơi phát huy sự linh hoạt, nhanh nhạy và cách xử lý vấn đề thông minh hơn. Thêm vào đó, các trò chơi dân gian cũng phù hợp với nhiều đối tượng lứa tuổi từ trẻ con, trai gái đến những người trung niên hoặc người lớn tuổi. Và cũng chính vì những ưu điểm đó mà trò chơi dân gian đã tạo nên một nét đẹp trong nền văn hóa của truyền thống Việt Nam, khác biệt hoàn toàn so với các trò chơi công nghệ.