a) Bị nhóm bạn chặn đánh, trêu chọc:

- Giữ bình tĩnh: Điều quan trọng nhất là bạn phải giữ bình tĩnh và không nên hoảng sợ. Việc la hét hay chống trả lại nhóm bạn có thể khiến tình hình thêm tồi tệ.

- Tránh xa nhóm bạn: Hãy cố gắng đi vòng qua hoặc di chuyển đến nơi đông người để tránh xa nhóm bạn. Nếu bạn không thể đi được, hãy tìm một nơi an toàn để trốn cho đến khi họ đi khỏi.

- Tìm kiếm sự giúp đỡ: Nếu bạn cảm thấy bị đe dọa, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn tin cậy như cha mẹ, thầy cô, bảo vệ trường học hoặc cơ quan chức năng.

- Ghi lại bằng chứng: Nếu có thể, hãy ghi lại bằng chứng về vụ việc như chụp ảnh, quay video hoặc ghi âm cuộc trò chuyện. Những bằng chứng này có thể hữu ích nếu bạn cần báo cáo vụ việc với cơ quan chức năng.

-  Chia sẻ với người khác: Hãy chia sẻ với người lớn tin cậy về những gì đã xảy ra để họ có thể hỗ trợ bạn và đưa ra lời khuyên phù hợp.

b) Lớp có nhóm bạn lập hội, nói xấu, chế nhạo trên mạng xã hội:

- Tránh tương tác: Nếu bạn được đưa vào nhóm nói xấu, tốt nhất là bạn nên tránh tương tác với nhóm này. Không nên bình luận, tranh cãi hay cố gắng辩解 gì cả.

-  Báo cáo với thầy cô và nhà trường về sự việc này

- Giữ bằng chứng: Lưu lại những tin nhắn, hình ảnh hoặc bài đăng trong nhóm nói xấu để làm bằng chứng khi cần thiết.

- Chia sẻ với bạn bè tin cậy: Hãy chia sẻ với những bạn bè tin cậy về những gì bạn đang gặp phải để họ có thể động viên và hỗ trợ bạn.

- Tự tin và yêu thương bản thân: Điều quan trọng nhất là bạn phải tự tin và yêu thương bản thân. Đừng để những lời nói hay hành động của người khác ảnh hưởng đến giá trị của bạn.

- Nhớ rằng bạn không đơn độc: Rất nhiều bạn học sinh cũng gặp phải những tình huống tương tự như bạn. Hãy mạnh mẽ và tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết.