Bài 1: Vai trò và tác dụng cơ bản của môn cầu lông đối với sự phát triển thể chất

Câu 1 (Trang 12, SGK giáo dục thể chất 11 môn cầu lông):

Hãy nêu vai trò và tác dụng của luyện tập môn Cầu lông đối với sự phát triển thể chất.

Lời giải chi tiết

- Vai trò của môn Cầu lông đối với sự phát triển thể chất

+ Trang bị phương tiện và phương pháp rèn luyện thân thể

+ Ảnh hưởng tích cực đến quá trình phát triển thể chất

+ Tích cực hóa quá trình rèn luyện thân thể

- Tác dụng của luyện tập môn Cầu lông đối với sự phát triển thể chất.

+ Hình thành và phát triển kĩ năng vận động

+ Rèn luyện và phát triển các tố chất thể lực

+ Nâng cao năng lực hoạt động của một số cơ quan chức năng trong cơ thể