Bài 3: Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm)

Đề bài

Câu 2 (Trang 31, SGK giáo dục thể chất 8):

Vì sao phải luyện tập kĩ thuật trên không và rơi xuống ở sàn tập có cát hoặc đệm có độ đàn hồi tốt?

Lời giải chi tiết

Khi luyện tập kĩ thuật trên không và rơi xuống ở sàn tập cần có cát hoặc đệm có độ đàn hồi tốt vì để giảm chấn động, chấn thương cho cơ thể