Tải APP FQA Hỏi & đáp bài tập

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn ( 100m)

Admin FQA

05/12/2023, 09:41

Đề bài

Câu 1 (Trang 19, SGK giáo dục thể chất 8):

Để nâng cao thành tích chạy cự li ngắn người tập nên rèn luyện tổ chất thể lực nào?

Phương pháp giải - Xem chi tiết

- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 18)

- Chỉ ra những tố chất thể lực cần thiết để nâng cao thành tích chạy cự li ngắn

Lời giải chi tiết

Để nâng cao thành tích chạy cự li ngắn, người tập nên rèn luyện các tổ chất thể lực sau: Sức mạnh cơ bắp, cơ địa và linh hoạt, tốc độ và sức mạnh, tầm nhìn và sức mạnh, tầm nhìn và quyết định, thể lực và kiên nhẫn

Fqa.vn

Bài giải cùng chuyên mục

Bài 2: Phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng Bài 2: Phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng

Xem thêm

Chương bài liên quan

Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình

Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản miễn phí!

Đăng nhập Đăng ký

Điện thoại: 1900636019

Email: info@fqa.vn

LIÊN KẾT

FQA.vn Nền tảng kết nối cộng đồng hỗ trợ giải bài tập học sinh trong khối K12. Sản phẩm được phát triển bởi CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ GIA ĐÌNH (FTECH CO., LTD)