Bài 20.5 trang 35 sách bài tập KHTN 6 – Kết nối tri thức với cuộc sống

Đề bài

Tìm hiểu các giai đoạn (độ tuổi) phát triển của cơ thể người, em hãy cho biết mình đang thuộc độ tuổi nào. Tìm hiểu về tốc độ tăng trưởng thể chất trong độ tuổi này và quá trình nào của tế bào tham gia vào sự tăng trưởng thể chất trong độ tuổi này và quá trình nào của tế bào tham gia vào sự tăng trưởng đó. Em hãy đưa ra các lưu ý về dinh dưỡng, chế độ luyện tập và nghỉ ngơi để cơ thể phát triển thể chất tối đa.

Lời giải chi tiết

- Độ tuổi dậy thì có tốc độ phát triển nhanh nhất nhờ quá trình lớn lên và phân chia tế bào.

- Chế độ dinh dưỡng cần đa dạng, đủ chất và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để cơ thể phát triển tốt nhất.