Hoạt động hình thành, phát triển năng lực vận dụng kiến thức và kĩ năng trang 83

Đề bài

Hằng ngày, em sẽ làm gì để tránh cong vẹo cột sống?

Lời giải chi tiết

- Để tránh cong vẹo cột sống, hằng ngày em sẽ:

   + Đi thẳng lưng, không đi nghiêng hoặc đi gù lưng

   + Ngồi đứng tư thế: ngồi thẳng, ngay ngắn

   + Thường xuyên tập thể dục

   + Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng

   + Không mang vác vật nặng quá sức