Trả lời câu hỏi 3 - Mục 2 trang 85

1. Nội dung câu hỏi 

Em cần làm gì để phòng tránh các bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng?

2. Phương pháp giải 

Em tìm hiểu về cách phòng tránh các bệnh do dinh dưỡng. 

3. Lời giải chi tiết 

Để phòng tránh các bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng, em cần có chế độ ăn uống hợp lí; trong bữa ăn có đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng và thay đổi món ăn hằng ngày; ăn đa dạng các loại thức ăn.