Trả lời câu hỏi 3 - Mục 2 trang 92

1. Nội dung câu hỏi 

Em cần thay đổi điều gì về thói quen ăn uống để các bữa ăn cân bằng, lành mạnh có lợi cho sức khỏe?

2. Phương pháp giải

Em cần cân bằng đầy đủ các nhóm thực phẩm dinh dưỡng để cơ thể phát triển khoẻ mạnh. 

3. Lời giải chi tiết 

Em cần ăn ít đồ ngọt, ít chất béo từ thịt để các bữa ăn cân bằng, lành mạnh có lợi cho sức khỏe.