Trả lời câu hỏi hình ảnh 1 - Mục 1 trang 86

1. Nội dung câu hỏi 

Quan sát hình 3, nói về vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng trong thức ăn đối với cơ thể.

2. Phương pháp giải 

Em tìm hiểu về bốn nhóm chất dinh dưỡng chủ yếu: chất đường bột, chất đạm, vitamin và chất khoáng, chất béo. 

3. Lời giải chi tiết

Vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng trong thức ăn đối với cơ thể:

+ Chất bột đường: Cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống.

+ Chất đạm: Giúp cơ thể phát triển và lớn lên.

+ Vi – ta – min và chất khoáng: Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật và giúp tiêu hóa tốt.

+ Chất béo: Dự trữ năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ các vi - ta - min A, D, E, K