logo fqa gpt

banner fqa app
Tải APP FQA Hỏi & đáp bài tập
Tải ngay

Thế nào là vệ sinh răng miệng đúng cách? Thế nào là ăn uống hợp vệ sinh? Tại sao ăn uống đúng cách lại giúp cho sự tiêu hóa đạt hiệu quả?

Admin FQA

24/09/2023, 13:04

Đề bài

- Thế nào là vệ sinh răng miệng đúng cách?

- Thế nào là ăn uống hợp vệ sinh?

- Tại sao ăn uống đúng cách lại giúp cho sự tiêu hóa đạt hiệu quả?

Phương pháp giải - Xem chi tiết

Xem lại Các biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa

Lời giải chi tiết

* Đánh răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ bằng bàn chải mềm và thuốc đánh răng có chứa canxi (Ca) và flo (F). Chải răng đúng cách như đã học ở tiểu học.

* Ăn uống hợp vệ sinh gồm các nội dung sau:

- Ăn thức ăn nấu chín, uống nước đã đun sôi.

- Rau sống và các trái cây tươi cần được rửa sạch trước khi ăn.

- Không để thức ăn bị ôi thiu.

- Không để ruồi nhặng... đậu vào thức ăn.

* Ăn chậm nhai kĩ giúp thức ăn được nghiền nhỏ hơn, để thấm dịch tiêu hóa hơn nên tiêu hóa được hiệu quả hơn.

- Ăn đúng giờ, đúng bữa thì sự tiết dịch tiêu hóa sẽ thuận lợi hơn, số lượng và chất lượng tiêu hóa cao hơn và sự tiêu hóa sẽ hiệu quả hơn.

- Ăn thức ăn hợp khẩu vị cũng như trong bầu không khí vui vẻ đều giúp sự tiết dịch tiêu hóa tốt hơn nên sự tiêu hóa sẽ hiệu quả.

- Sau khi ăn cần có thời gian nghỉ ngơi giúp cho hoạt động tiết dịch tiêu hóa cũng như hoạt động co bóp của dạ dày và ruột được tập trung hơn nên sự tiêu hóa hiệu quả hơn.

 

 
Fqa.vn

Bài giải cùng chuyên mục

Lý thuyết bài vệ sinh tiêu hóa I - Các tác nhân có hại cho hệ tiêu hóa
Liệt kê các thông tin nêu trên cho phù hợp với các cột và hàng trong bảng 30-1. Liệt kê các thông tin nêu trên cho phù hợp với các cột và hàng trong bảng 30-1.
Bài 1 trang 99 SGK Sinh học 8 Bài 1 trang 99 SGK Sinh học 8
Bài 2 trang 99 SGK Sinh học 8 Bài 2 trang 99 SGK Sinh học 8
Bài 3 trang 99 SGK Sinh học 8 Bài 3 trang 99 SGK Sinh học 8
Xem thêm

Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản miễn phí!

Điện thoại: 1900636019 Email: info@fqa.vn

LIÊN KẾT

FQA.vn Nền tảng kết nối cộng đồng hỗ trợ giải bài tập học sinh trong khối K12. Sản phẩm được phát triển bởi CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ GIA ĐÌNH (FTECH CO., LTD)

Copyright © 2024 fqa.vn All Rights Reserved