em cảm thấy mình học clb chẳng để làm gì,học thì không vào đầu chữ nào,cô kiểm tra kiến thức mà còn mang đề cương đi chép,học cứ sơ hở than mệt,đau đầu,kiểu cảm giác học nó chả có tác dụng gì,vô danh s...

Nghe bạn nói vậy thì mình hiểu là bạn đang rất chán nản và thất vọng về bản thân, kiểu học mà không thấy tiến bộ nên dễ buông xuôi. Cảm giác này rất nhiều người từng gặp, không phải chỉ riêng bạn đâu.

Nhưng nói thẳng một chút: vấn đề không phải là “học không có tác dụng”, mà là cách bạn đang học và trạng thái của bạn đang không phù hợp.

Vì sao bạn đang rơi vào trạng thái này?

Học thụ động (chép đề cương, không tự suy nghĩ) → não gần như không ghi nhớ

Thiếu mục tiêu rõ ràng → học mà không biết để làm gì

Tâm lý né tránh → cứ mệt, đau đầu mỗi khi học (não tự “trốn việc”)

Mất niềm tin vào bản thân → càng học kém → càng nản → càng bỏ

Điều quan trọng bạn cần hiểu

Không phải bạn “kém” → mà là bạn chưa học đúng cách + đang mất động lực

Việc bạn còn thấy thất vọng chứng tỏ bạn vẫn muốn tốt hơn, chỉ là đang mắc kẹt thôi

Làm gì để thoát khỏi vòng này (rất thực tế, không lý thuyết suông)

1. Bắt đầu lại cực nhỏ (đừng cố học nhiều)

Mỗi lần chỉ học 10–15 phút thôi

Ví dụ: học 1 câu, 1 dạng bài → hiểu thật sự

2. Ngừng “chép” → chuyển sang “tự làm”

Đọc xong → gấp lại → tự nói lại / tự làm lại

Sai cũng được, miễn là não phải hoạt động

3. Đặt mục tiêu rất cụ thể
Thay vì: “phải học tốt”
→ Hãy: “hôm nay làm được 5 câu đúng”

4. Chấp nhận mình đang ở mức thấp

Không cần giả vờ chăm

Không cần so với người khác
→ Chỉ cần hôm nay hơn hôm qua 1 chút

5. Quan trọng nhất: kỷ luật nhẹ, không ép quá

Đừng đợi có động lực mới học

Học ít nhưng đều > học nhiều rồi bỏ

Nói thật với bạn

Cái nguy hiểm không phải là “học không vào”
→ mà là bạn bắt đầu mặc kệ luôn

Nếu bạn giữ trạng thái này lâu, bạn sẽ quen với việc bỏ cuộc.

Nhưng tin tốt là:
→ Chỉ cần bạn bắt đầu lại nhỏ thôi, bạn kéo lại được hết.