tại sao khi lặn xuống nước lại có cảm giác tức ngực . người thợ lặn muốn lặn sâu xuống biển cần làm gì để khắc phục

Khi lặn xuống nước, cảm giác tức ngực xảy ra do áp suất nước tăng lên khi chúng ta đi sâu vào dưới mặt nước. Áp suất nước tăng theo tỷ lệ với độ sâu, và khi áp suất nước tăng, nó tác động lên cơ thể của chúng ta, đặc biệt là lên phần ngực. Để khắc phục cảm giác tức ngực khi lặn sâu xuống biển, người thợ lặn có thể thực hiện các biện pháp sau: 1. Hít thở sâu và chậm trước khi lặn để làm giảm căng thẳng và tăng cường sự thoải mái. 2. Điều chỉnh tốc độ lặn và thời gian lặn để cho cơ thể có thời gian thích nghi với áp suất nước tăng dần. 3. Sử dụng kỹ thuật hít thở đúng để giữ cho phổi không bị nén quá mức và giảm áp lực lên ngực. 4. Sử dụng thiết bị hỗ trợ như bình khí hoặc bình khí nitrox để điều chỉnh hỗ trợ áp suất nội khí quản và giảm cảm giác tức ngực. 5. Luyện tập và rèn luyện thường xuyên để cơ thể thích nghi với áp suất nước và giảm cảm giác tức ngực theo thời gian. Tuy nhiên, việc khắc phục cảm giác tức ngực khi lặn sâu xuống biển là một quá trình đòi hỏi thời gian và kinh nghiệm. Người thợ lặn cần được đào tạo và hướng dẫn bởi các chuyên gia để đảm bảo an toàn và tránh những tai nạn không mong muốn.