Càng tĩnh lặng bạn càng lắng nghe được nhiều hơn. (Baha Ram Dass) Từ góc nhìn của người trẻ, anh/chị hãy viết bài văn nghị luận (khoảng 600 chữ) trình bày suy nghĩ về sự thấu cảm trong cuộc sống hôm n...

Trường Kọt't

“Càng tĩnh lặng bạn càng lắng nghe được nhiều hơn.” Câu nói của Baha Ram Dass mở ra một chân lý đơn giản mà sâu sắc: im lặng không chỉ là trạng thái không phát ngôn, mà còn là cách để ta tiếp nhận thế giới bên ngoài – cảm nhận tiếng lòng của người khác, tiếng vọng từ nội tâm chính mình, và thấu hiểu mạch nguồn của những cảm xúc tiềm ẩn.

Từ góc nhìn của người trẻ, thấu cảm không phải là năng lực bẩm sinh mà là kết quả của quá trình học hỏi và rèn luyện. Trong xã hội hiện đại, khi công nghệ chiếm ưu thế, ta dễ rơi vào trạng thái “ồn ào” – liên tục cập nhật thông tin, tiếp nhận dữ liệu từ mạng xã hội và chìm đắm trong những cuộc trò chuyện tán gẫu trực tuyến. Sự nhộn nhịp này đôi khi che lấp những âm thanh tinh tế hơn: nụ cười gượng gạo, ánh mắt buồn bã, nỗi lo lắng vô thanh. Chỉ khi biết dừng lại, tạm gác điện thoại xuống và dành một khoảng lặng cho bản thân, ta mới nhận ra xung quanh ta có bao nhiêu trái tim đang thổn thức, bao nhiêu câu chuyện phía sau những status ngắn ngủi.

Thứ nhất, tĩnh lặng giúp người trẻ rèn luyện khả năng quan sát. Khi ngồi im lặng bên cạnh bạn bè buồn phiền, ta không vội vàng đưa ra lời khuyên hay phán xét; thay vào đó, ta lắng nghe họ chia sẻ, thậm chí chỉ đơn giản là lặng yên cùng nỗi buồn. Hành động “cùng ngồi im” tưởng như không làm gì, nhưng lại truyền đi thông điệp: “Tôi ở đây, tôi đồng hành cùng bạn.” Qua đó, bạn bè ta cảm nhận được sự quan tâm chân thành, từ đó mở lòng hơn và trải lòng thật hơn.

Thứ hai, khoảng lặng là liều thuốc giúp ta nhìn lại chính mình. Người trẻ thường tự ti hoặc ngạo mạn trước lời khen chê, và dễ đánh mất chính mình trong guồng quay nhộn nhịp. Khi tĩnh lặng, ta lắng nghe tiếng nói nội tâm: ước mơ còn đang dang dở, hoài bão còn chờ thực hiện, và những giới hạn cần khắc phục. Nhờ đó, ta có thể thấu cảm bản thân, chấp nhận sai sót và dịu dàng với chính mình, từ đó lan tỏa năng lượng tích cực đến người khác.

Thứ ba, thấu cảm không đồng nghĩa với đồng tình vô điều kiện mà là khả năng đặt mình vào vị trí của người khác để hiểu được nỗi niềm và hoàn cảnh của họ. Trong đời sống hôm nay, sự chia rẽ về quan điểm, khoảng cách thế hệ và áp lực thành tích khiến con người dễ đánh mất sự cảm thông. Giữa cơn “bão” tranh cãi trên mạng xã hội, nếu mỗi người biết dành ra vài phút tĩnh lặng trước khi gõ phím, ta có thể tự hỏi: “Liệu góc nhìn của mình đã công bằng chưa? Câu chữ của mình có làm tổn thương ai không?” Từ đó, ngôn từ của ta thêm thấu tình đạt lý thay vì chỉ trích khô khan.

Cuối cùng, im lặng và thấu cảm góp phần gieo mầm cho tình người. Khi xã hội có quá nhiều tiếng khóc cay đắng và áp lực cuộc sống, một cử chỉ im lặng tinh tế – một lời hỏi han, một cái ôm chia sẻ – lại có sức chữa lành to lớn. Hãy tưởng tượng khoảnh khắc người thân bối rối giữa áp lực thi cử, người bạn trầm cảm giữa kỳ thực tập, hay những người xa lạ trên tàu xe mệt mỏi sau một ngày làm việc. Chỉ cần ai đó lắng nghe một cách thật lòng, họ sẽ tìm thấy tia sáng hy vọng để kiên cường bước tiếp.

Tóm lại, “Càng tĩnh lặng bạn càng lắng nghe được nhiều hơn” không chỉ là lời nhắc nhở về sức mạnh của sự im lặng, mà còn là kim chỉ nam cho người trẻ trong hành trình xây dựng thấu cảm. Trong một thế giới đầy ồn ào, hãy biết tìm về với chính mình và dành tặng người khác những khoảng lặng sẻ chia. Bởi chính ở đó, ta – và cả những trái tim quanh ta – tìm thấy sự thấu hiểu, cảm thông và kết nối bền chặt.