Đăng ký học gia sư
Tất cả
Hỏi bài tập 
Toán Học
Vật Lý
Hóa Học
Tiếng Anh
Ngữ Văn
Hỏi đời sống 
Tâm lý cảm xúc
Tình cảm
Gia đình bạn bè
Cơ thể & Dậy thì
Giải trí
Mạng xã hội
Định hướng cuộc sống
Hỏi đáp ẩn danh
13/06/2025
hè này làm gì để lột xác
1
-
Câu trả lời phải chính xác, đầy đủ dựa trên kiến thức xác thực:
- ✔ Đối với câu hỏi trắc nghiệm: Đưa đáp án lựa chọn + giải thích lý do chọn đáp án.
- ✔ Đối với câu hỏi tự luận: Đưa lời giải và đáp án cho câu hỏi.
- ✔ Đối với câu hỏi trả lời ngắn: Đưa ra đáp án + giải thích lý do.
- ✔ Chấp nhận sử dụng ảnh do thành viên viết tay, ảnh cần rõ nét, không bị mờ, vỡ ảnh.
- Sử dụng ngôn ngữ rõ ràng, dễ hiểu.
- Tránh đưa ra các ý kiến cá nhân mang tính chất chủ quan.
- Nếu sử dụng thông tin từ nguồn khác, phải trích dẫn nguồn đầy đủ và chính xác.
- Tuyệt đối không được sao chép các thông tin từ các trang khác, từ AI hoặc chatGPT.
13/06/2025
0 
08/08/2025
Nguyễn Đình Quỳnh Anh ăn theo chế độ dinh dưỡng hợp lý , tập thể dục,...
0 29/07/2025
Nguyễn Đình Quỳnh Anh lam nhu con ve la duoc ban a
0 07/07/2025
Bạn hãy tập trung vào những thứ bạn muốn thay đổi, lột xác và thay đổi chúng một cách tích cực hơn hoặc nếu bạn đã thay đổi được thì hãy tiếp tục làm để ngày một tuyệt vời hơn.
0 24/06/2025
- Hình thành lối sống lành mạnh
- Chăm sóc da
- Học thêm kiến thức, kĩ năng mới
0 23/06/2025
Nguyễn Đình Quỳnh Anh ở ng trog nhà thui pé , k thì đi dou nhớ bôi kem chống nắng vào là ok
0 18/06/2025
tôi ngồi bắn fefe
những ngồi trong nhà nhiều trắng lên á bro
0 
18/06/2025
Nguyễn Đình Quỳnh Anh Để "lột xác" trong mùa hè này, bạn có thể tập trung vào những khía cạnh sau:
- Sức khỏe thể chất:
- Tập luyện: Đặt mục tiêu tập thể dục đều đặn (yoga, gym, chạy bộ, bơi lội).
- Dinh dưỡng: Ăn uống lành mạnh, đủ chất, hạn chế đồ ăn nhanh và đồ ngọt. Uống đủ nước.
- Phát triển bản thân:
- Học kỹ năng mới: Học một ngôn ngữ, nhạc cụ, lập trình, hoặc kỹ năng mềm (giao tiếp, quản lý thời gian).
- Đọc sách: Đọc sách về phát triển bản thân, kỹ năng sống, hoặc các lĩnh vực bạn quan tâm.
- Thử thách bản thân: Tham gia các hoạt động tình nguyện, trại hè, hoặc thử một điều bạn chưa từng làm.
- Tinh thần và ngoại hình:
- Chăm sóc bản thân: Chăm sóc da, tóc, thử phong cách thời trang mới.
- Ngủ đủ giấc: Đảm bảo ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm.
- Thiền/Yoga: Giúp giảm stress, tăng cường sự tập trung.
- Dành thời gian cho sở thích: Vẽ, viết lách, chụp ảnh... để thư giãn và thể hiện bản thân
1 
14/06/2025
Thay đổi ngoại hình sao? Đơn giản thôi. Chỉ cần tập thể dục là được. Còn nếu là thay đổi tri thức thì có hai lựa chọn: Đầu tiên, ôn kiến thức chuẩn bị cho năm học mới hoặc học lại kiến thức cũ nếu có chỗ chưa hiểu. Thứ hai, là đọc nhiều sách về tri thức như Lịch sử, Chính trị (nói về Đảng, về Nhà nước và nói về chủ nghĩa Marx - Lenin, tư tưởng Hồ Chí Minh), Quân sự, Khoa học,...v.v. Nhưng nếu muốn lột xác được thì phải tìm cách xử lý bệnh trì hoãn đã. Chứ tôi hè dự định làm việc nhưng gặp bệnh trì hoãn là bỏ qua việc cần hoặc muốn làm.
0 13/06/2025
Nguyễn Đình Quỳnh Anh 🔥 VỀ NGOẠI HÌNH
- Thay đổi kiểu tóc – Cắt tóc mới, nhuộm màu, uốn/ép,… là cách nhanh nhất để cảm thấy "mới mẻ".
- Tập luyện thể chất – Gym, chạy bộ, yoga, bơi lội,… giúp cơ thể săn chắc, da dẻ hồng hào, và cả thần thái cũng thay đổi.
- Chăm sóc da/tóc/toàn thân – Tập skincare nghiêm túc, đi spa, ăn uống healthy. Bạn sẽ thấy mình "phát sáng" sau 1-2 tháng.
- Thay đổi phong cách ăn mặc – Thử một gu thời trang khác: trưởng thành hơn, năng động hơn, quyến rũ hơn… Dám thử là đã khác biệt.
- Niềng răng (nếu cần) – Một bước dài nhưng lột xác cực kỳ rõ rệt sau vài tháng – vài năm.
🧠 VỀ TƯ DUY & KỸ NĂNG
- Học một kỹ năng mới – Nấu ăn, nhảy, vẽ, coding, ngoại ngữ… Miễn là bạn thật sự thích, thì bạn sẽ tự nhiên tỏa sáng.
- Đọc sách/mở mang đầu óc – Chọn 2-3 cuốn sách thực sự "chạm" đến bạn, giúp bạn nghĩ khác, sống khác.
- Gỡ bỏ những niềm tin cũ – Đừng tự giới hạn mình bằng các câu như "Mình không thể", "Mình không hợp cái đó".
- Thiền hoặc viết nhật ký – Để kết nối với bản thân, hiểu mình muốn gì, không còn sống vô định.
💬 VỀ MỐI QUAN HỆ & MÔI TRƯỜNG
- "Lọc" bạn bè độc hại – Xa dần những người hay chê bai, tiêu cực, hay so sánh. Gần người truyền cảm hứng cho bạn.
- Thử điều mới một mình – Du lịch solo, đi cà phê một mình, học lớp mới. Bạn sẽ thấy mình "trưởng thành" lên từng ngày.
- Xây thương hiệu cá nhân online – Nếu bạn thích chia sẻ: TikTok, Instagram, YouTube,... Lột xác về hình ảnh + sự tự tin.
💡 TIP NHỎ:
- Lột xác không phải là đột nhiên phải “trở thành người khác”. Mà là trở thành phiên bản tốt hơn của chính bạn.
- Bắt đầu nhỏ thôi, kiên trì, rồi đến cuối hè bạn sẽ bất ngờ vì mình đã thay đổi đến mức nào.
2 
13/06/2025
hóa ve sầu để lột xác
1 trangiu (❁´◡`❁)
08/08/2025
Muzik này đu HùngAn haha ngồi chơi fifai ở nhà là đc
13/06/2025
Nguyễn Đình Quỳnh Anh 1 tập thể dục, 2 ăn uống điều độ, 3 chăm sóc da, 4 học thêm kiến thức mới
1 13/06/2025
Nguyễn Đình Quỳnh Anh Học thêm kỹ năng mới (Đàn, hát..) và tập thể thao
3 Nếu bạn muốn hỏi bài tập
Các câu hỏi của bạn luôn được giải đáp dưới 10 phút
CÂU HỎI LIÊN QUAN
Top thành viên trả lời
Địa chỉ: Số 21 Ngõ Giếng, Phố Đông Các, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
