02/09/2025
21/09/2025
kid vì khi ngủ , phần lớn các tế bào của vỏ não đều nghỉ ngơi , nhưng sẽ có một số ít tế bào thần kinh vẫn đang làm việc hăng say , vì vậy mà não hình thành giấc mơ
21/09/2025
kid Giấc mơ là một phần tự nhiên trong quá trình ngủ đó là giai đoạn REM ,não vẫn hoạt động rất mạnh.giấc mơ xuất hiện khi não xử lý kí ức ,cảm xúc và những trải nghiệm hằng ngày.Nhò đó giúp chúng ta giải toả căng thẳng
14/09/2025
Con người mơ trong lúc ngủ, đặc biệt ở giai đoạn giấc ngủ , vì đây là lúc não bộ hoạt động mạnh mẽ để xử lý ký ức, cảm xúc, và giải tỏa căng thẳng. Giấc mơ còn giúp củng cố thông tin, loại bỏ những ký ức không cần thiết, và có thể là cách não bộ mô phỏng các tình huống để chuẩn bị cho các mối đe dọa trong thực tế.
03/09/2025
Mỗi người trưởng thành ngủ trung bình 7-8 giờ mỗi ngày. Giấc ngủ của con người được chia thành 2 chu kỳ lớn, đó là NREM và REM. Chu kỳ NREM lại chia làm 4 chu kì nhỏ là ru ngủ, ngủ nông, ngủ sâu và ngủ rất sâu. Xem kẽ giữa các chu kỳ này là giấc ngủ REM, một giai đoạn chuyển động nhanh của mắt.
Giấc mơ khi ngủ của mỗi người sẽ xuất hiện trong chu kỳ ngủ REM. Giấc mơ có thể hiểu là những ảo giác xảy ra trong một số giai đoạn nhất định của giấc ngủ - giai đoạn REM. Nó giống như một câu chuyện ngắn xuất hiện trong khi chúng ta đang ngủ và nhanh chóng mất đi. Sau khi tỉnh giấc, chúng ta có thể nhớ toàn bộ, một phần hay quên hết giấc mơ đó.
02/09/2025
02/09/2025
Con người có giấc mơ khi ngủ vì trong giai đoạn REM, não vẫn hoạt động mạnh. Giấc mơ xuất hiện khi não xử lý ký ức, cảm xúc và những trải nghiệm trong ngày, đồng thời phản ánh cả những lo âu hay mong muốn thầm kín. Nhờ đó, giấc mơ giúp chúng ta sắp xếp trí nhớ, giải tỏa căng thẳng và cân bằng tinh thần.
02/09/2025
Giấc mơ là một hiện tượng tự nhiên trong cuộc sống của mỗi người. Ai cũng sẽ gặp những giấc mơ trong cuộc đời của mình nhưng ít người hiểu rõ về nó.
02/09/2025
Trong lúc ngủ, đặc biệt là giai đoạn REM, não bộ vẫn hoạt động mạnh mẽ, gần giống như khi đang tỉnh.
Các vùng não liên quan đến trí nhớ, cảm xúc, tưởng tượng… hoạt động, trong khi phần kiểm soát logic và suy nghĩ lý trí lại giảm hoạt động.
Điều này tạo điều kiện cho những hình ảnh, cảm xúc, ký ức được tự do kết nối với nhau, tạo nên giấc mơ.
Giấc mơ giúp não:
Xử lý và lưu trữ ký ức.
Giải tỏa cảm xúc (căng thẳng, lo lắng, mong muốn).
Sắp xếp lại thông tin đã học trong ngày
Nếu bạn muốn hỏi bài tập
Các câu hỏi của bạn luôn được giải đáp dưới 10 phút
CÂU HỎI LIÊN QUAN
20/09/2025