Câu 1 (1,5 điểm). Thế nào là quản lí thời gian hiệu quả? Việc quản lí thời gian hiệu quả sẽ đem đến những lợi ích nào?

Quản lí thời gian hiệu quả là việc sắp xếp, phân bổ và sử dụng thời gian một cách hợp lý, khoa học để hoàn thành các công việc, nhiệm vụ đúng hạn và đạt được mục tiêu đề ra. Quản lí thời gian hiệu quả giúp tránh lãng phí thời gian, giảm stress và tăng năng suất làm việc. Lợi ích của việc quản lí thời gian hiệu quả bao gồm: 1. Hoàn thành công việc đúng hạn, nâng cao hiệu quả học tập và làm việc. 2. Giảm áp lực, căng thẳng do không bị dồn việc hay trễ hạn. 3. Tạo thói quen làm việc khoa học, có kế hoạch rõ ràng. 4. Tăng thời gian dành cho nghỉ ngơi, giải trí và phát triển bản thân. 5. Giúp cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân, nâng cao chất lượng cuộc sống.