
23/10/2024
23/10/2024
Áp lực là một trạng thái tâm lý hoặc vật lý gây ra sự căng thẳng, khó chịu và cảm giác bị đè nén lên người hoặc đối tượng nào đó. Áp lực có thể được tạo ra bởi nhiều yếu tố khác nhau như công việc, học tập, gia đình, tình yêu, tài chính, sức khỏe hay các vấn đề xã hội. Nó cũng có thể xuất hiện trong môi trường làm việc khi nhân viên phải đáp ứng những mục tiêu kinh doanh cao hơn so với khả năng của họ.
23/10/2024
23/10/2024
@Tiểu Ngáo
Áp lực là một khái niệm có thể hiểu theo nhiều cách khác nhau, nhưng chủ yếu được định nghĩa như một lực tác động lên một vật thể hoặc một cá nhân. Trong vật lý, áp lực là lực tác động lên một đơn vị diện tích, thường được đo bằng pascal (Pa). Còn trong tâm lý học, áp lực thường liên quan đến những căng thẳng, yêu cầu hoặc trách nhiệm mà một người phải đối mặt trong cuộc sống hàng ngày.
Áp lực có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, như công việc, học tập, mối quan hệ cá nhân, và các yếu tố xã hội. Nó có thể tạo ra cảm giác lo âu, căng thẳng và mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý và thể chất của con người. Việc quản lý áp lực một cách hiệu quả là rất quan trọng để duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Để tìm hiểu thêm về áp lực và ảnh hưởng của nó, bạn có thể tham khảo thêm từ WebMD hoặc Healthline.
Nếu bạn muốn hỏi bài tập
Các câu hỏi của bạn luôn được giải đáp dưới 10 phút
CÂU HỎI LIÊN QUAN
Top thành viên trả lời