Trò chơi dân gian đã trở thành một phần ký ức tuổi thơ của biết bao thế hệ học sinh Việt Nam. Chúng không chỉ giúp con người giải trí, mà còn góp phần rèn luyện thể lực, sức khỏe, cũng như sự nhanh nhạy, khéo léo, tinh ý. Một trong những trò chơi thú vị, hấp dẫn nhất mà chắc hẳn ai cũng biết đến chính là đá cầu.
Đá cầu là trò chơi phù hợp với tất cả mọi người, từ trẻ em đến người lớn; từ nam đến nữ bởi nó không quá kén người chơi. Đặc biệt, đối với học sinh - lứa tuổi tràn đầy sức sống, năng động, đây chính là lựa chọn tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng sau những giờ học mệt mỏi. Để chơi trò chơi này, ta cần chuẩn bị một quả cầu, tuy đơn giản nhưng cần có độ nặng, độ tròn thích hợp để tạo ra những đường bay cao, xa và lượn vòng đẹp mắt. Tiếp đó, ta cần một chiếc lưới hoặc vạch kẻ trên nền đất để chia sân thi đấu làm đôi. Ngày nay, thay vì vẽ vạch hay dùng dây thừng làm lưới, người ta thường sử dụng loại lưới chuyên dùng cho các trận bóng chuyền để nhìn trận đấu thêm phần chuyên nghiệp hơn. Về số lượng người chơi, theo truyền thống, đá cầu sẽ gồm một người phát cầu và một người đỡ cầu chạy trên sân. Tuy nhiên, ngày nay, môn thể thao này thường được tổ chức theo hình thức thi đấu tập thể, mỗi bên sẽ gồm ba người, được phân chia theo lượt: lượt trước là tấn công, lượt sau là phòng thủ và lượt cuối cùng là dự bị.
Về luật chơi, nếu đá cầu theo lối chân trần, người chơi cần chú ý đến trang phục thoải mái, thuận tiện cho việc vận động. Còn nếu đá cầu có găng, mọi người có thể mặc đồng phục nghiêm túc hơn. Đầu tiên, người phát cầu sẽ tung cầu lên cao rồi đá trước, người đỡ cầu sẽ đá vào phần cầu lộ ra ở bàn tay. Nếu bên phát cầu đá trúng mục tiêu là quả cầu vượt qua lưới hoặc rơi vào ô của bên kia thì coi như ghi được một lượt đi. Bên phát sẽ tiếp tục phát cầu cho đến khi bên tấn công không ghi được điểm nào hết. Sau mỗi lượt phát cầu, hai bên đổi sân cho nhau. Một set đấu thường có 30 lượt phát cầu, bên nào giành được 15 lượt trước thì bên đó giành chiến thắng. Càng đá lâu, người chơi càng quen chân, lúc này, những đường cầu mới bắt đầu bay cao, bay xa và lượn vòng đẹp mắt. Cầu có thể được đá bổng, tạt, vuốt,... miễn sao chạm lưới và rơi xuống sân đối phương mà không vượt đường kẻ cấm địa. Để trận đấu thêm phần kịch tính, người ta quy định khi bên giao cầu ghi được 14 lượt trước thì bên giao cầu được quyền giao cầu lại đến khi bên còn lại giành chiến thắng với cách biệt 2 lượt trở lên.
Có thể nói, đá cầu là một môn thể thao rất hấp dẫn, dễ chơi, phù hợp với mọi lứa tuổi. Nó không chỉ giúp chúng ta rèn luyện phản xạ, sự dẻo dai mà còn tăng cường khả năng phối hợp đồng đội. Chính vì vậy, đá cầu luôn xứng đáng là một trong những trò chơi dân gian được yêu thích nhất ở Việt Nam.
Dù cho xã hội có phát triển, con người được tiếp cận với vô vàn trò chơi điện tử hiện đại thì những giá trị truyền thống, những nét đẹp văn hóa như trò chơi đá cầu vẫn luôn cần được gìn giữ và phát huy.