Rượu, bia và các chất có cồn có hại như thế nào với hệ thần kinh? ngắn nhất

Ảnh hưởng đến não bộ:
Giảm khả năng phán đoán và kiểm soát hành vi: Rượu làm giảm khả năng tập trung, suy nghĩ rõ ràng và kiểm soát hành vi, dẫn đến những quyết định sai lầm và hành động nguy hiểm.
Suy giảm trí nhớ và khả năng học tập: Rượu gây tổn thương tế bào thần kinh, làm giảm khả năng ghi nhớ và học hỏi thông tin mới.
Rối loạn cảm xúc: Rượu có thể gây ra các vấn đề về tâm lý như trầm cảm, lo âu, dễ cáu gắt và thay đổi tâm trạng đột ngột.
Tăng nguy cơ mắc các bệnh về não: Sử dụng rượu bia lâu dài có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như mất trí nhớ, đột quỵ và các bệnh thoái hóa thần kinh.
Gây tổn thương dây thần kinh: Rượu có thể làm tổn thương các dây thần kinh ngoại vi, gây ra các triệu chứng như tê bì chân tay, yếu cơ và rối loạn cảm giác.
Ảnh hưởng đến giấc ngủ: Rượu ban đầu có thể gây buồn ngủ nhưng lại làm gián đoạn giấc ngủ sâu, khiến bạn thức giấc giữa đêm và khó ngủ trở lại.
Tăng nguy cơ nghiện rượu: Sử dụng rượu bia thường xuyên có thể dẫn đến nghiện rượu, một căn bệnh mãn tính ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống.
Các tác hại trên có thể xảy ra ngay cả khi bạn chỉ uống một lượng nhỏ rượu bia. Việc lạm dụng rượu bia trong thời gian dài có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng và khó phục hồi.