Vì sao khi so sánh mình với người khác là cách chúng ta tự hạ thấp vản thân mình

Khi so sánh mình với người khác, chúng ta thường có xu hướng tập trung vào những điểm mạnh và thành công của họ, trong khi bỏ qua hoặc đánh giá thấp những điểm yếu và khó khăn mà bản thân đang phải đối mặt. Điều này dẫn đến việc chúng ta cảm thấy tự ti, thiếu động lực và không hài lòng với chính mình. Thay vì so sánh, hãy tập trung vào việc phát triển bản thân, học hỏi từ những người xung quanh và tìm kiếm sự hỗ trợ để nâng cao năng lực cá nhân.