viết bài văn nghị luận 600 chữ người thông minh là biết tiết chế cảm xúc

Duyn Le

Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta thường nghe câu nói “Người thông minh là biết tiết chế cảm xúc”. Đây không chỉ là một nhận định đơn giản mà còn chứa đựng những bài học quý giá về cách ứng xử và làm chủ bản thân. Cảm xúc là phần không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi con người, nhưng việc biết cách kiểm soát và điều chỉnh chúng mới chính là biểu hiện của trí tuệ và sự chín chắn.

Cảm xúc ảnh hưởng rất lớn đến hành vi và quyết định của con người. Những cảm xúc mạnh mẽ như giận dữ, sợ hãi hay hạnh phúc thường có thể dẫn đến những phản ứng thiếu suy nghĩ. Khi ta để cảm xúc chi phối, dễ dàng có thể mắc phải những sai lầm không đáng có. Ví dụ, một người đang tức giận có thể nói ra những lời tổn thương, gây hại cho mối quan hệ cá nhân. Ngược lại, nếu biết tiết chế cảm xúc, người đó có thể bình tĩnh suy xét mọi vấn đề, từ đó đưa ra những quyết định sáng suốt hơn.

Cảm xúc là phản ứng tự nhiên của con người trước các tình huống trong cuộc sống. Chúng có thể mang lại động lực, tạo cảm hứng, nhưng cũng có thể dẫn đến stress và xung đột nội tâm. Một người biết tiết chế cảm xúc là người có khả năng nhận thức rõ ràng về cảm xúc của mình, từ đó điều chỉnh hành vi cho phù hợp với hoàn cảnh. Họ không để cho tức giận làm chủ suy nghĩ, không để cho nỗi buồn lấn át niềm vui, mà luôn duy trì được sự cân bằng trong tâm hồn.

Khi nói đến sự thông minh, chúng ta thường liên tưởng đến tri thức, khả năng phân tích hay tư duy phản biện. Tuy nhiên, một khía cạnh quan trọng khác không thể bỏ qua là khả năng quản lý cảm xúc. Một người thông minh biết rằng cảm xúc có thể là con dao hai lưỡi; có thể xây dựng nhưng cũng có thể phá hủy. Do đó, họ thường chọn cách hành xử khéo léo, hài hòa giữa lý trí và cảm xúc. Họ không để cho những phản ứng bất ngờ của cảm xúc làm rối loạn cuộc sống của mình và của những người xung quanh.

Việc tiết chế cảm xúc không chỉ giúp cải thiện các mối quan hệ xã hội mà còn thúc đẩy sự phát triển cá nhân. Khi ta kiểm soát tốt cảm xúc, ta có thể dễ dàng giao tiếp và thuyết phục người khác, ghi điểm trong mắt đồng nghiệp, bạn bè hay những người xung quanh. Hơn thế nữa, việc này cũng tạo ra một tâm thế tích cực, giúp ta dễ dàng vượt qua khó khăn, thách thức trong cuộc sống.

Tóm lại, “Người thông minh là biết tiết chế cảm xúc” không chỉ là một câu nói đơn giản mà đã khẳng định giá trị quan trọng của việc làm chủ bản thân trong cuộc sống. Cảm xúc là một phần thiết yếu của con người, nhưng kiểm soát và quản lý chúng mới chính là điều tạo nên sự khác biệt giữa những người thành công và thất bại. Việc rèn luyện khả năng tiết chế cảm xúc là một hành trình không ngừng nghỉ và cần thiết cho mỗi cá nhân. Bởi lẽ, sự chín chắn trong cảm xúc là chìa khóa dẫn đến thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.