Lập dàn ý chi tiết bài văn nghị luận về thói quen trì hoãn học tập

Nhat Minh Hoang

I. Mở bài:

Giới thiệu vấn đề: Thói quen trì hoãn học tập là một trong những vấn đề khá phổ biến trong đời sống học sinh, sinh viên hiện nay. Việc trì hoãn, kéo dài công việc học tập, bài vở luôn khiến cho người học gặp khó khăn trong việc hoàn thành mục tiêu học tập.

II. Thân bài:

-  Giải thích thói quen trì hoãn học tập:

Trì hoãn học tập là hành động để việc học vào lúc sau, luôn tìm lý do để lẩn tránh và không đối mặt với nhiệm vụ học tập.

Những người có thói quen này thường không tập trung vào công việc, dễ dàng bị xao nhãng, để công việc dồn lại vào cuối cùng.

- Nguyên nhân của thói quen trì hoãn học tập:

+ Lười biếng, thiếu động lực: Người học thiếu mục tiêu rõ ràng, không có động lực để thực hiện công việc ngay từ đầu.

+ Áp lực học tập: Sự lo lắng về khối lượng bài vở và kỳ thi có thể khiến người học cảm thấy căng thẳng, từ đó dẫn đến việc né tránh.

+ Quản lý thời gian kém: Việc thiếu khả năng quản lý thời gian sẽ làm cho công việc học tập bị dồn lại và khó hoàn thành đúng hạn.

+ Sự ảnh hưởng từ thói quen xấu: Lạm dụng các thiết bị công nghệ, mạng xã hội khiến người học không thể tập trung vào việc học.

- Hậu quả của thói quen trì hoãn học tập:

+ Giảm hiệu quả học tập: Việc không làm việc đúng giờ sẽ dẫn đến việc không hiểu bài và khó khăn trong việc ôn luyện cho kỳ thi.

+ Căng thẳng và lo âu: Khi công việc học tập dồn lại vào phút cuối, học sinh sẽ cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí là stress.

+ Ảnh hưởng đến sức khỏe: Việc học tập quá mức vào cuối kỳ hoặc những ngày sát ngày thi có thể dẫn đến tình trạng mất ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý và thể chất.

+ Tác động đến tâm lý: Thói quen trì hoãn gây cảm giác tội lỗi, thiếu tự tin và đôi khi dẫn đến tâm lý chán nản.

- Cách khắc phục thói quen trì hoãn học tập:

+ Lập kế hoạch học tập cụ thể: Người học cần tạo ra một lịch trình học tập rõ ràng, xác định mục tiêu hàng ngày và hàng tuần.

+ Tăng cường động lực: Cần có những mục tiêu học tập cụ thể và động viên bản thân sau mỗi thành công nhỏ.

+ Tập trung vào công việc: Tránh xa các yếu tố gây sao nhãng như điện thoại, mạng xã hội và tạo không gian học tập yên tĩnh.

+ Chia nhỏ công việc: Đừng để bài vở dồn lại vào phút cuối. Hãy chia nhỏ các phần công việc để hoàn thành dần dần.

+ Tự thưởng bản thân: Sau mỗi thành quả đạt được, nên tự thưởng cho mình để tạo cảm giác phấn khích và hứng thú trong việc học.

III. Kết bài:

Khẳng định lại ý nghĩa của việc loại bỏ thói quen trì hoãn: Trì hoãn học tập là một thói quen xấu và có ảnh hưởng tiêu cực đến kết quả học tập, sức khỏe và tinh thần của người học.

Lời khuyên: Mỗi học sinh, sinh viên nên xây dựng thói quen học tập tích cực ngay từ bây giờ để đạt được kết quả học tập tốt nhất và phát triển bản thân toàn diện.