Giúp mình với ạ

1. Để bảo vệ và phát triển văn hóa dân tộc trong hàng nghìn năm Bắc thuộc, nhân dân ta đã thực hiện nhiều biện pháp như sau:
- Luôn có ý thức giữ gìn nền văn hóa bản địa của mình, bao gồm việc truyền dạy tiếng Việt cho con cháu và sử dụng tiếng mẹ đẻ trong giao tiếp hàng ngày.
- Duy trì các phong tục tập quán truyền thống như thờ cúng tổ tiên, thờ cúng anh hùng dân tộc, nhuộm răng đen, ăn trầu, xăm mình...
- Tiếp thu có chọn lọc những yếu tố văn hóa Trung Hoa, nhằm phát triển văn hóa dân tộc mà không làm mất đi bản sắc văn hóa riêng.

2. Những phong tục của người Việt trong thời kỳ Bắc thuộc vẫn được duy trì đến ngày nay bao gồm:
- Tục ăn trầu và sử dụng trầu cau trong các dịp lễ, tết, ngày trọng đại (hiếu, hỉ…).
- Tục làm bánh chưng, bánh giày trong các dịp lễ tết.
- Tín ngưỡng thờ cúng tổ tiên và thờ cúng anh hùng dân tộc.

Những phong tục này không chỉ thể hiện bản sắc văn hóa dân tộc mà còn góp phần làm thất bại âm mưu đồng hóa về văn hóa của các triều đại phong kiến phương Bắc.