25/04/2025
25/04/2025
25/04/2025
Overthinking, hay suy nghĩ quá mức, đặc trưng bởi việc suy nghĩ lặp đi lặp lại về một vấn đề hoặc tình huống, thường là theo hướng tiêu cực. Overthinking có thể gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống, khiến bạn cảm thấy lo lắng, căng thẳng và thậm chí là trầm cảm.
25/04/2025
\Overthinking (suy nghĩ quá mức) là hành vi tâm lý mà người ta dành quá nhiều thời gian và năng lượng để suy nghĩ về một vấn đề, thường là những vấn đề nhỏ nhặt hoặc không cần thiết, và không thể chuyển những suy nghĩ này thành hành động hoặc một kết quả tích cực. Điều này dẫn đến cảm giác căng thẳng, lo lắng, và khó khăn trong việc đưa ra quyết định.
Giải thích chi tiết:
Nếu bạn muốn hỏi bài tập
Các câu hỏi của bạn luôn được giải đáp dưới 10 phút
CÂU HỎI LIÊN QUAN
06/06/2025
06/06/2025
06/06/2025
Top thành viên trả lời