nguyên nhân gây ra mụn ở mặt

Question

khongquen · Accepted Answer

Bốn nguyên nhân chính gây ra mụn bao gồm: da tiết nhờn quá nhiều, tắc nghẽn nang lông do dầu và tế bào chết; da bị nhiễm khuẩn; viêm da; chăm sóc da không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm. Tình trạng mụn có thể nặng hơn do một số lý do:

Do nhiễm trùng: vi khuẩn P. acne (Propionibacterium acnes) là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá thông thường, trong khi vi khuẩn demodex là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá đỏ.
Thay đổi nội tiết tố: nội tiết tố thay đổi nhiều trong độ tuổi dậy thì và ở độ tuổi trung niên đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh, khiến cho tuyến bã nhờn mở rộng và tiết ra nhiều. Nhờn tiết ra nhiều, cùng với việc chăm sóc da không đúng có thể dẫn đến nổi mụn.
Sử dụng thuốc: thuốc chứa corticosteroid, testosterone, lithium… cũng có thể gây ra mụn.
Chế độ ăn: tiêu thụ thực phẩm giàu carbohydrate (đường, tinh bột) như bánh mì ngọt, khoai tây chiên, bánh ngọt… có thể làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Căng thẳng: không gây ra mụn nhưng nếu đang bị mụn thì căng thẳng có thể làm tình trạng mụn trở nên xấu hơn.
Chăm sóc da không đúng cách: da không được vệ sinh sạch tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển, da suy yếu dễ nổi mụn.
Lạm dụng mỹ phẩm: mỹ phẩm giúp bảo vệ da và cung cấp các chất dưỡng ẩm cho da nhưng việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hay mỹ phẩm không phù hợp với da trong thời gian dài khiến da dễ kích ứng, lỗ chân lông bít tắc và hình thành mụn.

Timi · Answer

Mụn ở mặt thường có nhiều nguyên nhân, và các yếu tố khác nhau có thể góp phần gây ra mụn. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

1. Rối loạn nội tiết: Hormone thay đổi (đặc biệt là trong tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc do sử dụng thuốc) có thể làm tăng sản xuất dầu trên da, tạo điều kiện cho mụn phát triển.

2. Tắc nghẽn lỗ chân lông: Khi tế bào chết, dầu và bụi bẩn tích tụ, chúng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

3. Vi khuẩn: Vi khuẩn Propionibacterium acnes thường gây ra các viêm nhiễm, làm tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

4. Chế độ ăn uống và lối sống: Một số nghiên cứu cho rằng thực phẩm có chỉ số glycemic cao, sữa hoặc thực phẩm nhiều dầu mỡ có thể có liên quan đến mụn. Ngoài ra, căng thẳng và thiếu ngủ cũng có thể góp phần làm da không khỏe mạnh.

5. Sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Sử dụng các loại mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da có thành phần gây kích ứng hoặc không phù hợp với loại da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích mụn.

6. Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng; nếu gia đình có người hay bị mụn, khả năng bạn cũng dễ gặp phải vấn đề này cao hơn.

Việc xác định nguyên nhân cụ thể và điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống, cách chăm sóc da phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn. Nếu mụn trở nên nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.