Viết bài văn trình bày ý hiểu của em về từ khóa "deep work"

Ka Be

Trong thời đại số hóa hiện nay, khi con người bị bủa vây bởi vô vàn thông tin, thông báo và mạng xã hội, khả năng tập trung sâu và làm việc hiệu quả ngày càng trở nên hiếm hoi. Chính trong bối cảnh đó, khái niệm “deep work” – hay còn gọi là “làm việc sâu” – xuất hiện như một lời nhắc nhở quý giá về giá trị của sự tập trung và nỗ lực trí tuệ không bị phân tán.

“Deep work” là một thuật ngữ được phổ biến bởi nhà nghiên cứu Cal Newport. Theo ông, deep work là trạng thái làm việc trong sự tập trung cao độ, không bị gián đoạn, nhằm tạo ra những kết quả có giá trị cao và khó sao chép. Nói cách khác, đó là khi con người dồn toàn bộ năng lượng trí tuệ để giải quyết những vấn đề phức tạp, sáng tạo ra sản phẩm hoặc nội dung có chất lượng vượt trội.

Với em, deep work không chỉ là một khái niệm dành cho người lớn hay những người làm trong lĩnh vực khoa học, công nghệ. Ngay cả học sinh, sinh viên – những người đang trong quá trình tiếp thu tri thức – cũng rất cần áp dụng deep work để học tập hiệu quả hơn. Khi học một môn khó như Toán hay Vật lý, nếu cứ học “nửa vời”, vừa cầm sách vừa lướt điện thoại, chắc chắn kết quả sẽ không bao giờ như mong muốn. Nhưng nếu dành ra 1–2 giờ “deep work”, tắt thông báo, tập trung toàn lực vào bài học, hiệu quả sẽ tăng lên gấp nhiều lần.

Không chỉ giúp tăng năng suất, deep work còn rèn luyện cho con người khả năng kiên trì, tư duy sâu sắc và khả năng giải quyết vấn đề độc lập. Trong một thế giới mà mọi người dễ dàng bị cuốn vào sự “nông cạn” của các thông tin ngắn, việc có thể tập trung làm một việc quan trọng trong thời gian dài sẽ trở thành một lợi thế cạnh tranh lớn.

Tuy nhiên, để thực hành deep work không dễ. Nó đòi hỏi kỷ luật bản thân cao, biết từ chối sự cám dỗ của việc kiểm tra điện thoại liên tục hay lướt mạng xã hội. Bản thân em từng gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung dài hạn. Nhưng khi bắt đầu lên kế hoạch học tập, chia thời gian rõ ràng và cố gắng làm một việc duy nhất trong một khoảng thời gian nhất định, em thấy mình tiếp thu bài tốt hơn, ghi nhớ lâu hơn và ít bị áp lực hơn.

Tóm lại, “deep work” không phải là một trào lưu, mà là một kỹ năng sống còn trong thời đại ngày nay. Biết trân trọng thời gian, biết tập trung đúng lúc và làm việc có chiều sâu là chìa khóa để mỗi người hoàn thiện bản thân và vươn tới thành công. Với em, học cách “deep work” chính là học cách làm chủ bản thân và tương lai của chính mình.