LTKH
. Chế biến nhiệt khô
Xào : Làm chín thực phẩm nhanh trong chảo nóng với một lượng nhỏ dầu mỡ.
Nướng : Làm chín thực phẩm bằng nhiệt trực tiếp hoặc gián tiếp từ lửa, than, hoặc lò nướng.
Rán/Chiên : Làm chín thực phẩm trong lượng lớn dầu mỡ nóng ở nhiệt độ cao.
Rang : Làm chín thực phẩm bằng nhiệt khô, thường không dùng dầu mỡ hoặc rất ít, đảo liên tục trên chảo nóng.
Quay : Làm chín thực phẩm bằng cách quay tròn trên lửa hoặc trong lò, giúp thực phẩm chín đều và có lớp vỏ giòn.
Áp chảo : Làm chín thực phẩm trên chảo nóng với lượng dầu mỡ rất ít, thường áp một mặt cho đến khi vàng đều.
. Chế biến nhiệt ẩm
Hấp : Làm chín thực phẩm bằng hơi nước nóng, giữ được độ tươi ngon và dinh dưỡng của nguyên liệu.
Luộc : Làm chín thực phẩm bằng cách đun sôi trong nước.
Ninh/Hầm : Làm chín thực phẩm trong chất lỏng ở nhiệt độ thấp trong thời gian dài, giúp thực phẩm mềm nhừ và đậm đà.
Om/Kho/Rim: Làm chín thực phẩm trong chất lỏng có gia vị, thường là nước sốt hoặc nước dùng, đến khi cạn bớt và ngấm đều gia vị.
Chần : Nhúng nhanh thực phẩm vào nước sôi để làm sạch, loại bỏ mùi hôi hoặc giúp dễ bóc vỏ.
. Chế biến không dùng nhiệt:
Trộn : Kết hợp các nguyên liệu đã sơ chế hoặc đã chín với nhau, thường dùng cho các món salad.
Muối chua : Sử dụng muối và các gia vị khác để làm lên men và bảo quản thực phẩm.
CHÚC BẠN HỌC TỐT!~