* cho tui mấy câu hỏi vềXây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân.

Dưới đây là một số câu hỏi giúp bạn xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân: 1. Mục tiêu điều chỉnh bản thân của bạn là gì? Bạn muốn thay đổi hoặc cải thiện điều gì trong bản thân? 2. Những thói quen hoặc hành vi hiện tại nào bạn cảm thấy cần phải điều chỉnh? 3. Bạn đã từng thử điều chỉnh những thói quen đó chưa? Kết quả ra sao? 4. Những khó khăn hoặc trở ngại nào bạn dự đoán sẽ gặp phải khi thực hiện kế hoạch điều chỉnh? 5. Bạn sẽ sử dụng những phương pháp hoặc công cụ nào để hỗ trợ việc điều chỉnh bản thân? 6. Bạn dự định theo dõi và đánh giá tiến trình điều chỉnh bản thân như thế nào? 7. Ai sẽ là người hỗ trợ hoặc đồng hành cùng bạn trong quá trình điều chỉnh này? 8. Thời gian cụ thể bạn đặt ra để hoàn thành kế hoạch điều chỉnh là bao lâu? 9. Bạn sẽ làm gì để duy trì những thay đổi tích cực sau khi hoàn thành kế hoạch? 10. Làm thế nào để bạn giữ động lực và kiên trì trong suốt quá trình điều chỉnh bản thân? Bạn cần thêm câu hỏi hoặc hướng dẫn cụ thể hơn không?