1. Nội dung câu hỏi
Hoàn thành bảng dưới đây.
Tên nhóm chất dinh dưỡng | Vai trò đối với cơ thể | Tên thức ăn chứa nhiều nhóm chất dinh dưỡng |
1 | ||
2 | ||
3 | ||
4 | ||
5 |
2. Phương pháp giải
Tham khảo các chất dinh dưỡng cần cho sức khỏe.
3. Lời giải chi tiết
Tên nhóm chất dinh dưỡng | Vai trò đối với cơ thể | Tên thức ăn chứa nhiều nhóm chất dinh dưỡng |
1. Chất bột đường | Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể. | Cơm, bánh mì, khoai tây, khoai lang... |
2. Chất đạm | Là thành phần cấu tạo, xây dựng cơ thể và tham gia vào hầu hết các hoạt động sống. | Cá, thịt gà, thịt nạc, đậu phụ, sữa, trứng... |
3. Chất béo | Tham gia vào cấu tạo cơ thể, dự trữ và cung cấp năng lượng, giúp hòa tan một số vitamin ( A, D, E, K). | Dừa, phô mai, đậu phộng, cá hồi, thịt mỡ... |
4. Vi-ta-min | Cần cho hoạt động sống và giúp cho cơ thể phòng tránh bệnh. | Táo, lựu, súp lơ, cá hồi.... |
5. Chất khoáng | Cần cho cơ thể hoạt động và phòng tránh bệnh. Một số chất khoáng tham gia vào cấu tạo cơ thể. | Sữa, trứng, hàu, khoai tây.... |
Bài 5. Chiến thắng Bạch Đằng do Ngô Quyền lãnh đạo (năm 938)
Chủ đề 5. Con người và sức khỏe
Unit 4: Wonderful Jobs
Chủ đề 3: Thực vật và động vật
Chủ đề: Biết ơn người lao động