Task C - Read the article again. Circle T for true, F for false, or NI for no information (if the answer is not in the reading) - SBT Explore New Worlds 11 page 5

1. Nội dung câu hỏi

a. Do you want to live a long, healthy life? Then maybe you should take a look at how they live on the Greek island of Ikaria. The island is famous for the long lives of its residents. One third of the people there live to be 90 or more, and many live to 100 and beyond. So, what is special about the island of Ikaria?

b. Exercise is an important part of the Ikarians' daily life. They enjoy outdoor activities, like gardening, and in the evening, they often go dancing. They also walk a lot. Their lives, in general, are relaxed. They often take afternoon naps and meet with friends and family.

c. What Ikarians eat is also interesting: people on the Ikarian diet eat mostly plant-based foods. Their diet is full of green vegetables, beans, and nuts. They also eat a variety of fruits and whole grains, such as brown rice. But Ikarians are not completely vegetarian. People on the island sometimes eat fish caught locally. They also eat some chicken or pork but only around five times a month.

d. People on Ikaria also eat very little sugar. It is difficult to stop eating sugar completely because it is in fruits, vegetables, and even milk. But Ikarians often avoid eating foods with added sugar, like cookies and candy. Instead, they snack on nuts, seeds, and fruit. Why not try the Ikarian diet and see how it changes your life?

2. Phương pháp giải

Đọc lại bài viết. Khoanh tròn T cho đúng, F cho sai hoặc NI cho không có thông tin (nếu câu trả lời không có trong bài đọc).

1. Ở Ikaria, phụ nữ sống lâu hơn nam giới.

2. Tất cả người Ikarian đều sống đến 90 tuổi.

3. Người Ikarian thích tập thể dục bên ngoài.

4. Người dân Ikaria có cuộc sống căng thẳng.

5. Người Ikarian ăn nhiều loại trái cây.

6. Tất cả mọi người ở Ikaria đều ăn chay.

7. Người Ikarian thường ăn nhẹ giữa các bữa ăn.

3. Lời giải chi tiết

1. NI

Đoạn văn không cung cấp thông tin về tuổi thọ của phụ nữ so với nam giới trên Ikaria.

2. F

Đoạn văn đề cập rằng một phần ba số người ở Ikaria sống đến 90 tuổi trở lên, nhưng không nói rằng tất cả người Ikaria đều sống đến 90 tuổi.

3. T

Đoạn b đề cập rằng tập thể dục là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của người Ikarian và họ thích các hoạt động ngoài trời như làm vườn, khiêu vũ và đi bộ.

4. F

Đoạn b mô tả lối sống thoải mái và hòa đồng nói chung của người Ikarian, cho thấy rằng họ không có cuộc sống căng thẳng.

5. T

Đoạn c đề cập rằng người Ikarian ăn nhiều loại trái cây như một phần trong chế độ ăn uống của họ.

6. F 

Đoạn c nói rằng người Ikarian không hoàn toàn ăn chay; đôi khi họ ăn cá, thịt gà hoặc thịt lợn.

7. T

Đoạn d đề cập rằng người Ikarian thường tránh các thực phẩm có thêm đường và thay vào đó ăn nhẹ bằng các loại hạt, hạt và trái cây.