Thực hành mục 2 trang 85

Đề bài

1. Hãy thực hiện một số cử động và nói tên các cơ, xương, khớp thực hiện các  cử động đó.

2. Em cùng các bạn hoàn thành bảng theo gợi ý dưới đây.

Lời giải chi tiết

1.

+ Cử động cúi đầu về phía trước, ngửa mặt ra phía sau: Các cơ, xương, khớp tham gia gồm có Cơ cổ, cơ vai, cơ mặt, xương đầu, xương đòn, xương vai, khớp sống cổ, khớp vai.

+ Cử động nâng tay, hạ tay theo chiều ngang: Các cơ, xương, khớp tham gia gồm có Cơ tay, cơ vai, xương tay, xương vai, khớp vai.

+ Cử động giơ tay ngang hông, giữ cố định và xoay cánh tay: Các cơ, xương, khớp tham gia gồm có Cơ tay, cơ vai, xương tay, xương vai, khớp vai, khớp khuỷu tay.

+ Cử động nâng tay lên phía trước: Các cơ, xương, khớp tham gia gồm có Cơ tay, cơ vai, xương tay, xương vai, khớp vai, khớp khuỷu tay.

+ Cử động đá chân ra phía sau: Các cơ, xương, khớp tham gia gồm có Cơ đùi, xương chân, khớp đầu gối.

2.