Thực hành, xử lí tình huống mục 1 trang 106

Đề bài

1. Tự đánh giá những việc làm của em để bảo vệ các cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh theo gợi ý dưới đây.

2. Chia sẻ với bạn bè về những thói quen em cần thay đổi để chăm sóc và bảo vệ các cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh.

Lời giải chi tiết

1. 

2. Những thói quen em cần thay đổi để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh.

- Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi hơn.

- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

- Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao.

- Hạn chế ăn các đồ ăn nhanh có nhiều dầu mỡ và uống nước ngọt có ga.