Trả lời câu hỏi thảo luận 8 - Mục 5 trang 195

1. Nội dung câu hỏi:

Trong các biện pháp bảo vệ hệ sinh dục, em đã thực hiện những biện pháp nào để bảo vệ sức khỏe bản thân? 

2. Phương pháp giải:

Phương pháp bảo vệ sức khỏe hệ sinh dục và bảo vệ sức khỏe bản thân.

3. Lời giải chi tiết:

Để bảo vệ sức khỏe hệ sinh dục và bảo vệ sức khỏe bản thân, em đã thực hiện các biện pháp sau:
- Vệ sinh cá nhân: vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài và cơ thể thường xuyên, không tiếp xúc với môi trường nước bị ô nhiễm. 
- Sử dụng quần lót được làm bằng vải mềm, có khả năng thấm nước. 
- Thay giặt khăn, quần áo hằng ngày bằng xà phòng và phơi ở nơi khô thoáng, sạch sẽ; không mặc các loại quần bó sát người.
- Tránh hoạt động quá mạnh, tránh sự va chạm hoặc tiếp xúc với các tác nhân gây tổn thương hệ sinh dục.
- Có lối sống lành mạnh: giữ tinh thần thoải mái, rèn luyện thể dục, thể thao; không quan hệ tình dục trước tuổi trưởng thành; tránh xa các hình ảnh, sách báo không lành mạnh và các chất kích thích, gây nghiện.
- Chủ động tìm hiểu kiến thức liên quan đến sức khỏe sinh sản từ những nguồn tin cậy.