xây dựng một nề nếp sinh hoạt cá nhân khoa học như thế nào để giúp mỗi người dần hoàn thiện và trưởng thành?

Những thói quen tốt tại nhà

Bạn có thể lên những kế hoạch thực đơn giản và hiệu quả tại nhà để giúp tiết kiệm thời gian và làm việc nhà hàng ngày, đồng thời nó cũng sẽ mang đến cho con bạn nên những sự kiện thú vị để mong chờ.

Buổi sáng

Đặt ra thời gian cho việc: Thức dậy, Chuẩn bị, Ăn sáng và Đến trường

Sau giờ học

Sắp xếp hợp lý lại: các hoạt động sau khi tan trường, ăn tối với gia đình, giờ xem TV, đọc truyện trước khi ngủ.

Nhiệm vụ

Sắp xếp lịch trình hàng tuần cho việc: dọn phòng ngủ, giúp dọn đồ sau khi mua, cho thú cưng ăn.

Giờ vui chơi

Ghi lại ngày trong nhật kí cho: nướng bánh vào sáng thứ 7, đi chơi công viên, đi xem phim