Viết 1 đoạn văn nghị luận khoảng 200 chữ bàn về tầm quan trọng của khả năng trì hoãn những mong muốn tức thờ của bản thân để vươn tới thành công

Linh Nguyễn Con người thường bị những điều hấp dẫn xung quanh tác động, thu hút và cám dỗ họ bước chệch khỏi mục tiêu. Khả năng tập trung, tự kiểm soát hành động và cảm xúc là chìa khóa quyết định thành công của mỗi người. Đó chính là sức mạnh của sự tự chủ.

Tâm lý học ngày nay định nghĩa sự tự chủ là “khả năng chịu đựng và kiềm chế của con người để đạt được mục tiêu dài hạn”. Trước mỗi sự tác động của môi trường xung quanh, sự tự chủ giúp chúng ta tránh được những hành động bộc phát, kiểm soát được bản thân và giữ vững sự tập trung.

Các nghiên cứu cho thấy, tự chủ có cơ chế như một loại năng lượng có được từ sự mạnh mẽ của tinh thần. Những người thành công luôn tràn đầy năng lượng, trong công việc họ vô cùng tập trung và tự chủ.

Những cám dỗ luôn hiện hữu xung quanh ta, gần hơn là bạn tưởng. Các thú vui như truy cập mạng xã hội, xem tin tức, tán gẫu với bạn bè, xem phim, ăn uống, vui chơi, giải trí… làm cho con người thoải mái nhưng đồng thời chúng cũng là kẻ thù của sự tập trung. Bạn dễ dàng bỏ qua công việc và lao vào những hoạt động gây nghiện này.

Hãy học cách kiềm hãm sự thỏa mãn nhất thời lại, ngay cả khi bạn có thời gian cho chúng. Sẽ rất khó khăn nhưng càng luyện tập, bạn sẽ càng vững vàng và kiên định hơn. Bạn sẽ ngày càng tự chủ tốt hơn khi đối mặt với những tình huống căng thẳng, đòi hỏi sự tập trung cao độ.

Việc này còn gia tăng lòng tin vào bản thân, bạn sẽ mạnh mẽ và cứng cỏi hơn bội phần khi chiến thắng bản thân ngay từ những điều nhỏ nhặt nhất. Ngoài ra, hãy học cách tư duy tích cực và giữ thái độ lạc quan trước những khó khăn. Đó là cách để bảo vệ năng lượng tinh thần, giúp bạn luôn tập trung, tự chủ và vững bước trên hành trình thành công.