Ví dụ về trân trọng khoảnh khắc hiện tại

Một ví dụ về việc trân trọng khoảnh khắc hiện tại là khi bạn đang thưởng thức một bữa ăn ngon cùng gia đình hoặc bạn bè, hãy dành thời gian để tận hưởng từng miếng ăn và cảm nhận hương vị của món ăn đó. Thay vì chỉ tập trung vào điện thoại di động hay công việc khác, hãy chú ý đến những chi tiết nhỏ như màu sắc, mùi thơm và kết cấu của món ăn. Điều này giúp bạn tạo ra một trải nghiệm thú vị hơn và làm cho khoảnh khắc hiện tại trở nên đáng nhớ hơn.