viết bài văn nghị luận thuyết phục người khác từ bỏ thói quen sử dụng thuốc lá điện tử giải thích,biểu hiện,nguyên nhân,chỉ ra tác hại chủ quan và khách quan,lợi ích việc từ bỏ thói quen xấu,giải pháp,...

Thuốc lá điện tử là một thiết bị chạy bằng pin dùng để làm nóng dung dịch lỏng chứa nicotine, biến dung dịch này thành hơi để người hút có thể hít vào phổi. Một số thuốc lá điện tử nhìn bề ngoài có hình dáng giống với thuốc lá điếu truyền thống hay xì gà. Những loại khác trông giống như bút hoặc ổ đĩa flash hoặc có những thiết kế hoàn toàn khác lạ. Bạn hãy cùng tôi tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Theo số liệu của WHO (2019), tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử ở nhóm học sinh tuổi từ 13-17 tại Việt Nam là 2,6%. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên nhưng nguyên nhân chính đó là do ý thức chấp hành luật pháp về phòng chống tác hại của thuốc lá của người dân còn hạn chế; công tác tuyên truyền, vận động chưa được thường xuyên; sự quản lý của nhà nước đối với mặt hàng này còn lỏng lẻo... Thuốc lá điện tử đang được quảng cáo và bán phổ biến rộng rãi trên thị trường, đặc biệt là qua mạng xã hội và các trang web thương mại điện tử. Điều đáng lo ngại nhất là thuốc lá điện tử đang được quảng cáo hướng tới giới trẻ - thế hệ tương lai của đất nước. Các sản phẩm này được quảng cáo tràn lan dưới dạng "không gây hại", "không gây nghiện" và thậm chí là "hỗ trợ cai nghiện thuốc lá thông thường". Tuy nhiên, đây đều là những thông tin sai lệch, bởi dù không có khói và carbon monoxide như trong thuốc lá thông thường, thuốc lá điện tử vẫn tạo ra các hạt mịn nhỏ hơn 0,5 micron, có khả năng đi sâu vào phổi và khí quản khi hít phải. Do vậy, nếu bạn nghĩ rằng thuốc lá điện tử vô hại thì điều đó hoàn toàn sai lầm.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thuốc lá điện tử cũng có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của con người. Việc tiếp xúc lâu dài với các hợp chất hóa học có trong thuốc lá điện tử sẽ khiến cho người hút tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim mạch, đột quỵ, bệnh hô hấp và suy giảm chức năng phổi. Ngoài ra, thuốc lá điện tử cũng có thể gây tổn thương não bộ, phá hủy trí nhớ và gây suy giảm nhận thức. Không chỉ vậy, nó còn có thể gây rối loạn tâm thần, trầm cảm và lo lắng. Đặc biệt, thuốc lá điện tử cũng có thể gây nghiện vì chúng chứa nicotine - một chất kích thích mạnh mẽ. Nicotine có thể gây ra cảm giác hưng phấn, giảm căng thẳng và tăng cường tập trung. Nhưng đồng thời, nó cũng có thể gây ra các triệu chứng cai nghiện khó chịu khi ngừng sử dụng. Vì vậy, nếu bạn muốn tránh xa khỏi những tác hại của thuốc lá điện tử, cách tốt nhất là đừng bao giờ thử nó. Nếu bạn đã từng sử dụng thuốc lá điện tử rồi, hãy cố gắng cắt giảm dần dần và cuối cùng là dừng hẳn. Hãy nhớ rằng, sức khỏe của bạn là quý giá và không nên đánh đổi bất cứ thứ gì để lấy nó.

Để bảo vệ sức khỏe của mình và mọi người xung quanh, mỗi cá nhân cần nâng cao ý thức tự giác chấp hành Luật Phòng chống tác hại của thuốc lá. Chúng ta cần tích cực tham gia tuyên truyền về tác hại của thuốc lá nói chung và thuốc lá điện tử nói riêng. Đồng thời, chúng ta cần lên án những hành vi hút thuốc lá nơi công cộng, khuyến khích mọi người bỏ thuốc lá và hỗ trợ họ trong quá trình cai thuốc. Mỗi người hãy cùng nhau chung tay xây dựng một môi trường sống lành mạnh, không khói thuốc.