18/04/2025
18/04/2025
18/04/2025
Cuộc sống không phải là một hành trình dài bất tận mà là tập hợp của muôn vàn khoảnh khắc đan xen, vui có, buồn có, thành công có, thất bại cũng có. Có người chọn cháy hết mình với đam mê, để mỗi khoảnh khắc trôi qua đều rực rỡ như ngọn lửa. Cũng có người lại buông xuôi trước số phận, để từng giây phút đời mình lặng lẽ trôi qua vô nghĩa. Và với góc nhìn của tuổi trẻ – khoảng thời gian đẹp nhất của đời người – em cho rằng, sống trọn vẹn từng khoảnh khắc chính là cách ta khẳng định giá trị bản thân và viết nên một cuộc đời đáng nhớ.
Tuổi trẻ là khoảng thời gian đầy ắp mộng mơ và khát vọng. Chúng ta có sức khỏe, có nhiệt huyết, có thời gian và cả lòng tin rằng mọi điều đều có thể. Nhưng chính vì vậy, nếu ta không biết trân trọng từng khoảnh khắc, ta sẽ dễ lạc lối trong những lo toan, hoài nghi, trì hoãn. Một giấc mơ không bắt đầu từ hôm nay thì mãi mãi sẽ chỉ là giấc mơ. Một cơ hội không được nắm lấy thì sẽ nhanh chóng trôi qua. Và một khoảnh khắc không được sống hết mình thì cũng chỉ là một khoảng thời gian trống rỗng, vô nghĩa.
Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc không có nghĩa là lúc nào cũng phải làm điều lớn lao hay đạt thành tựu rực rỡ. Đôi khi, đó chỉ là việc dành thời gian thật chất lượng cho một bữa cơm gia đình, một cái ôm ấm áp dành cho mẹ, hay một buổi chiều yên tĩnh đọc sách bên cửa sổ. Quan trọng không phải ta sống được bao lâu, mà là sống như thế nào trong từng giây phút ngắn ngủi của cuộc đời.
Thế giới đã từng có những con người trẻ tuổi sống trọn vẹn từng khoảnh khắc và để lại dấu ấn rực rỡ. Nick Vujicic – chàng trai không tay không chân nhưng chưa bao giờ buông xuôi số phận. Với nghị lực phi thường và tinh thần sống tích cực, anh đã truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên thế giới. Hay như nữ vận động viên bơi lội người khuyết tật Nguyễn Thị Hồng Lê – chị từng nói: “Tôi không chọn đầu hàng, vì tôi vẫn còn được sống”. Chính họ là minh chứng rằng: chỉ cần sống hết mình, cuộc đời nào cũng có thể trở thành kỳ tích.
Bản thân em – một người trẻ đang lớn lên giữa xã hội hiện đại nhiều áp lực – cũng đôi khi hoang mang, cũng từng muốn dừng lại. Nhưng em học được rằng, mỗi khoảnh khắc ta lựa chọn hành động thay vì trì hoãn, yêu thương thay vì vô tâm, hy vọng thay vì tuyệt vọng, thì khoảnh khắc ấy chính là một viên ngọc quý của cuộc đời.
Vì thế, đừng chờ đến khi “sẵn sàng” mới bắt đầu sống. Hãy hành động, yêu thương, trải nghiệm và bước tiếp – ngay từ bây giờ. Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc không phải là lý tưởng xa vời, mà là lựa chọn ta có thể thực hiện mỗi ngày. Chỉ cần can đảm sống hết mình, tuổi trẻ của chúng ta sẽ không bao giờ là hoài phí.
18/04/2025
Cuộc sống tựa một dòng chảy không ngừng, mang đến vô vàn những khoảnh khắc đan xen giữa niềm vui và nỗi buồn, đam mê và chán nản. Đứng trước những ngã rẽ, đôi khi con người ta chênh vênh giữa việc cháy hết mình với đam mê hay buông xuôi trước những thử thách của số phận. Với góc nhìn của tuổi trẻ, một lứa tuổi tràn đầy nhiệt huyết và khát vọng, tôi tin rằng sống trọn vẹn từng khoảnh khắc là chìa khóa để mở cánh cửa hạnh phúc và kiến tạo một cuộc đời ý nghĩa.
Thế nào là sống trọn vẹn từng khoảnh khắc? Đó không chỉ đơn thuần là việc tồn tại trong thời điểm hiện tại mà còn là sự cảm nhận sâu sắc, sự tận hưởng trọn vẹn những gì đang diễn ra. Là khi ta dồn hết tâm trí vào công việc đang làm, đắm mình trong niềm vui của cuộc gặp gỡ bạn bè, lắng nghe tiếng chim hót buổi sớm mai hay đơn giản là cảm nhận hơi thở của chính mình. Sống trọn vẹn là khi ta không để tâm trí vướng bận bởi những lo lắng về tương lai hay những tiếc nuối về quá khứ, mà hoàn toàn hòa mình vào giây phút "bây giờ và ở đây".
Tuổi trẻ, với sức sống căng tràn và trái tim nhiệt huyết, có lẽ là giai đoạn thuận lợi nhất để thực hành lối sống này. Chúng ta mang trong mình sự tò mò, khát khao khám phá và không ngại thử thách. Mỗi ngày là một trang mới, mỗi trải nghiệm là một bài học quý giá. Tại sao chúng ta lại để những nỗi sợ hãi mơ hồ hay những lo toan chưa đến cản trở việc tận hưởng những điều tươi đẹp đang diễn ra ngay trước mắt?
Khi ta sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, chúng ta sẽ cảm nhận được sự phong phú và đa dạng của cuộc sống. Những điều tưởng chừng như nhỏ bé, bình dị cũng có thể trở nên ý nghĩa và đáng trân trọng. Một nụ cười ấm áp, một lời động viên chân thành, một bông hoa ven đường cũng có thể khơi dậy trong ta những cảm xúc tích cực. Chính những khoảnh khắc nhỏ bé ấy khi được tích lũy lại sẽ tạo nên một bức tranh cuộc sống đầy màu sắc và ý nghĩa.
Hơn nữa, sống trọn vẹn còn giúp chúng ta kết nối sâu sắc hơn với bản thân và với những người xung quanh. Khi ta tập trung vào hiện tại, ta sẽ lắng nghe được tiếng nói bên trong mình, hiểu rõ hơn về những mong muốn, khát khao thực sự. Đồng thời, sự chú tâm vào những người đang ở bên cạnh sẽ giúp ta xây dựng những mối quan hệ chân thành và sâu sắc. Những cuộc trò chuyện ý nghĩa, những hành động quan tâm dù nhỏ bé cũng sẽ tạo nên những kỷ niệm đẹp và gắn kết tình cảm.
Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả và sự chi phối của công nghệ, việc sống trọn vẹn từng khoảnh khắc đôi khi trở thành một thách thức. Chúng ta dễ bị cuốn vào vòng xoáy của công việc, mạng xã hội và những lo toan thường nhật, đánh mất khả năng cảm nhận những điều giản dị xung quanh. Sự so sánh bản thân với người khác trên mạng xã hội, những lo lắng về thành công và địa vị trong tương lai cũng khiến tâm trí ta xao nhãng khỏi hiện tại.
Để có thể sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, chúng ta cần rèn luyện cho mình những thói quen tích cực. Hãy tập trung vào những gì đang diễn ra, gạt bỏ những suy nghĩ lan man. Thực hành chánh niệm, dành thời gian cho những hoạt động giúp ta thư giãn và kết nối với bản thân như thiền, yoga hay đơn giản là đi dạo trong thiên nhiên. Hãy trân trọng những mối quan hệ hiện tại, dành thời gian chất lượng cho gia đình và bạn bè. Và quan trọng hơn hết, hãy chấp nhận và yêu thương bản thân mình trong từng khoảnh khắc, dù đó là niềm vui hay nỗi buồn, thành công hay thất bại.
Đừng để tuổi trẻ trôi qua một cách hờ hững trong những lo toan về tương lai hay những tiếc nuối về quá khứ. Hãy mở lòng đón nhận và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc mà cuộc sống ban tặng. Bởi lẽ, chính những khoảnh khắc ấy sẽ tạo nên hành trang quý giá, định hình nên con người chúng ta và vẽ nên bức tranh tươi đẹp của cuộc đời. Hãy sống như thể ngày hôm nay là món quà, và hãy trân trọng từng giây phút mà chúng ta đang có. "Đời người chỉ có một lần để sống, ta hãy sống sao cho khỏi xót xa, ân hận vì những năm tháng đã sống hoài, sống phí" (Nikolai Ostrovsky). Hãy để tuổi trẻ của chúng ta rực rỡ như những đóa hoa, tỏa hương thơm cho đời bằng cách sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.
Nếu bạn muốn hỏi bài tập
Các câu hỏi của bạn luôn được giải đáp dưới 10 phút
CÂU HỎI LIÊN QUAN
5 giờ trước
6 giờ trước
Top thành viên trả lời