Cách tiết kiệm thời gian

Dưới đây là một số cách tiết kiệm thời gian hiệu quả để bạn học tập, làm việc và sinh hoạt thông minh hơn ⏳✨:

📋 1. Lên kế hoạch mỗi ngày

Ghi ra những việc cần làm (to-do list) theo thứ tự ưu tiên.

Dùng sổ tay, app ghi chú (như Google Keep, Notion...) để dễ theo dõi.

⏰ 2. Đặt thời gian cho từng việc

Đặt giới hạn thời gian cho mỗi nhiệm vụ (ví dụ: học toán 30 phút).

Dùng đồng hồ đếm ngược hoặc kỹ thuật Pomodoro (25 phút làm – 5 phút nghỉ) để tập trung hơn.

📱 3. Hạn chế xao nhãng

Tắt thông báo mạng xã hội, game, tin nhắn khi làm việc hay học.

Tạo không gian yên tĩnh để dễ tập trung.

🎯 4. Làm việc quan trọng trước

Bắt đầu ngày mới bằng việc quan trọng nhất hoặc khó nhất.

Tránh trì hoãn (procrastination), càng để lâu càng mất nhiều thời gian hơn.

💡 5. Gộp việc tương tự lại làm cùng lúc

Ví dụ: trả lời email và tin nhắn trong một khoảng thời gian cố định.

Mua sắm, thanh toán hóa đơn gộp lại trong 1 lần thay vì chia nhỏ.

🧠 6. Tận dụng thời gian trống

Tranh thủ thời gian chờ xe, xếp hàng để đọc sách, ôn từ vựng, nghe podcast,...

Đừng để thời gian trôi qua vô ích chỉ vì “chờ đợi”.

🤝 7. Học cách nói “không”

Không nhận làm quá nhiều việc một lúc.

Tập trung vào việc giúp bạn đạt mục tiêu thay vì “bận rộn mà không hiệu quả”.