Em có biết ? Mỗi ngày , lượng nước cần uống (lít ) bằng khối lượng cơ thể ( ki lô gam ) nhân với 0,03 , sau đó cộng với lượng nước tăng cường cho thời gian vận động (cứ mỗi 30 phút vận động , công thê...

Để giải quyết câu hỏi này, chúng ta sẽ thực hiện từng bước theo yêu cầu của công thức đã cung cấp. Phần a: Lượng nước Khánh Vy cần uống mỗi ngày 1. Tính lượng nước cần uống từ khối lượng cơ thể: - Khối lượng cơ thể của Khánh Vy là 23 kg. - Lượng nước cần uống từ khối lượng cơ thể = 23 x 0,03 = 0,69 lít. 2. Tính lượng nước tăng cường do vận động: - Khánh Vy đạp xe đạp 30 phút mỗi ngày. - Lượng nước tăng cường = 0,335 lít (vì cứ 30 phút vận động thì cộng thêm 0,335 lít). 3. Tính tổng lượng nước cần uống mỗi ngày: - Tổng lượng nước cần uống = Lượng nước từ khối lượng cơ thể + Lượng nước tăng cường do vận động - Tổng lượng nước cần uống = 0,69 + 0,335 = 1,025 lít. Vậy, Khánh Vy cần uống khoảng 1,025 lít nước mỗi ngày. Phần b: Áp dụng công thức cho em và các thành viên trong gia đình Để áp dụng công thức này cho bản thân và các thành viên trong gia đình, chúng ta cần biết khối lượng cơ thể và thời gian vận động của mỗi người. Sau đó, thực hiện các bước tương tự như trên. Ví dụ, nếu em có khối lượng cơ thể là 30 kg và vận động 60 phút mỗi ngày, chúng ta sẽ thực hiện các bước như sau: 1. Tính lượng nước cần uống từ khối lượng cơ thể: - Khối lượng cơ thể của em là 30 kg. - Lượng nước cần uống từ khối lượng cơ thể = 30 x 0,03 = 0,9 lít. 2. Tính lượng nước tăng cường do vận động: - Thời gian vận động của em là 60 phút (tương đương 2 lần 30 phút). - Lượng nước tăng cường = 0,335 x 2 = 0,67 lít. 3. Tính tổng lượng nước cần uống mỗi ngày: - Tổng lượng nước cần uống = Lượng nước từ khối lượng cơ thể + Lượng nước tăng cường do vận động - Tổng lượng nước cần uống = 0,9 + 0,67 = 1,57 lít. Vậy, em cần uống khoảng 1,57 lít nước mỗi ngày. Áp dụng tương tự cho các thành viên khác trong gia đình, dựa trên khối lượng cơ thể và thời gian vận động của mỗi người. Hy vọng rằng thông qua các bước này, em và các thành viên trong gia đình có thể dễ dàng tính toán lượng nước cần uống mỗi ngày.