Bài 1. Lịch sử môn bóng đá, kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Lựa chọn câu hỏi để xem giải nhanh hơn
Câu 1
Câu 2
Lựa chọn câu hỏi để xem giải nhanh hơn
Câu 1
Câu 2

Câu 1

Hãy nêu sự khác nhau về tư thế thân người trong kĩ thuật chạy đổi hướng và kĩ thuật chạy tiến.


Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 2. Kĩ thuật di chuyển ( SGK trang 15 ).

- Rút ra sự khác nhau về tư thế thân người trong kĩ thuật chạy đổi hướng và kĩ thuật chạy tiến.


Lời giải chi tiết:

* Kĩ thuật chạy đổi hướng 

- Khi đang chạy thẳng về phía trước, muốn chạy đổi hướng sang bên nào thì chân nghich với hướng di chuyển dùng cạnh trong nửa trước bàn chân đạp mạnh xuống mặt sân, chân kia bước chếch dài về hướng cần di chuyển. Sau đó, chân đạp xuống mặt sân nhanh chóng bước lên chạy nhanh về phía trước.

* Kĩ thuật chạy tiến

- Tư thế chuẩn bị: Đứng chân trước sau, thân người hơi ngả về trước, hai tay thả lỏng tự nhiên.

- Thực hiện: Khi chạy, hạ thấp trọng tâm, ngực hướng về phía trước, bước chạy ngắn, hai tay đánh rộng sang hai bên để giữ thăng bằng, mắt luôn quan sát các tình huống trên sân.


Câu 2

Vận dụng kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân vào các trò chơi vận động, tập luyện và vui chơi hằng ngày.


Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 3. Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân ( SGK trang 17 ).

- Vận dụng kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân vào các trò choi vận động, tập luyện và vui chơi hằng ngày.


Lời giải chi tiết:

-Vận dụng các kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân vừa học như: Đá bóng bằng lòng bàn chân với bóng cố định, đá bóng qua lại, đá bóng vào tường, đá bóng vào cầu môn… vào các trò chơi như đuổi bắt, đá bóng trúng đích.

Lưu ý: Đặt chân trụ đúng vị trí và đúng hướng; khi tiếp xúc bóng, đảm bảo lòng bàn chân vuông góc với hướng đá.


Fqa.vn
Bình chọn:
0/5 (0 đánh giá)
Bình luận (0)
Bạn cần đăng nhập để bình luận
FQA.vn Nền tảng kết nối cộng đồng hỗ trợ giải bài tập học sinh trong khối K12. Sản phẩm được phát triển bởi CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ GIA ĐÌNH (FTECH CO., LTD)
Điện thoại: 1900636019 Email: info@fqa.vn
Location Địa chỉ: Số 21 Ngõ Giếng, Phố Đông Các, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
Tải ứng dụng FQA
Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Tuấn Quang Giấy phép thiết lập MXH số 07/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 05/01/2024
Copyright © 2023 fqa.vn All Rights Reserved
gift-box
survey
survey

Chatbot GPT

timi-livechat
Đặt câu hỏi