Làm sao để có câu trả lời hay nhất?
01/12/2023
02/12/2023
Việc kiểm soát những suy nghĩ của bản thân có vai trò quan trọng đối với mỗi cá nhân. Việc kiểm soát những suy nghĩ của bản thân là việc mỗi cá nhân tự chủ, làm chủ, biết nhận định đúng - sai, phải - trái, nên - không nên,… trong suy nghĩ của mình để bản thân không rơi vào trạng thái tiêu cực hay có hành động sai trái. Tại sao cần biết kiểm soát suy nghĩ của bản thân? Bởi hằng ngày, chúng ta phải đối diện với nhiều tình huống khác nhau, có nhiều yếu tố tác động tới suy nghĩ, tình cảm,… của chính mỗi chúng ta. Nếu chúng ta không tự chủ được chính mình, chúng ta rất dễ mắc sai lầm. Hãy thử nghĩ lại những giờ kiểm tra, có khi nào trong một phút giây nào đó, bạn từng muốn nhìn bài hay gian lận để có được điểm cao? Có khoảnh khắc nào đó, bạn đã để con rắn ghen tị trỗi dậy muốn có hành vi không đúng với người bạn của mình?… Khi chúng ta không làm chủ, tự chủ được suy nghĩ của bản thân thì chính những cảm xúc bên trong chúng ta dễ bị rơi vào trạng thái tiêu cực, dẫn tới ảnh hưởng về sức khỏe, tinh thần và cả những người xung quanh mình. Và bạn ơi, chúng ta đều biết rằng, mỗi người chúng ta không ai hoàn hảo, việc mất kiểm soát, để tâm trí của mình rơi vào vòng xoáy của những điều sai trái rồi mặc sức buông xuôi với những suy nghĩ “đã thế thì thôi”, “xấu rồi thì sao?”,… sẽ khiến chính bản thân chúng ta trượt dài. Bạn hãy biết kiềm chế, hãy biết kiểm soát suy nghĩ của mình bạn nhé!
01/12/2023
Các trạng thái cảm xúc vui, buồn, phẫn nộ trong ta vẫn diễn ra hằng ngày nhưng quan trọng là ta phải biết cách kiểm soát cơn tức giận trong bản thân. Theo tôi, trước khi thể hiện sự phẫn nộ, hãy thử hỏi sự tức giận của bạn liệu có giải quyết được vấn đề hay chỉ làm mọi việc tệ thêm? Người ta nói “Giận quá mất không” quả không sai bởi lẽ, tức giận quá mức không chỉ khiến tổn thương tâm trí, mệt mỏi tinh thần mà còn gây tổn hại mối quan hệ của bạn. Trái lại, người kiểm soát được cơn giận dữ của mình sẽ làm chủ được tình hình, tránh tạo nên những xung đột không đáng có và thường thành công hơn trong cuộc sống. Nếu mỗi người chúng ta đều là những tấm gương sáng về kiềm chế cơn tức giận, ta sẽ có được một xã hội văn minh, tốt đẹp. Vì thế, khi phải đối mặt với cơn giận dữ, thay vì nổi nóng, hãy tìm cách kiềm chế nó, chia sẻ nó với những người yêu thương để giải tỏa. Nên nhớ, cách nhìn tích cực sẽ cải thiện được những ý nghĩ và hành động tiêu cực.
01/12/2023
Đã có người từng nói : “ Cảm xúc là bản năng kìm chế được cảm xúc là bản lĩnh”. Quả thật như vậy, kièm chế cảm xúc là một điều cần thiết trong cuộc sống này đối với mỗi con người. Kìm chế cảm xúc là biết làm chủ tâm trạng, hành động của bản thân không bị những cảm xúc tiêu cực chi phối dẫn đến hành động cảm tính. Những người biết kìm chế cảm xúc là những người có thể dung hoà được mọi thứ xung quanh, thích nghi với hoàn cảnh và dễ đi đến thành công hơn. Những hành động cảm tính thường dẫn đến những hậu quả khó lường, thiếu sáng suốt và tỉnh táo. Khi con người ta rơi vào cạm bẫy của cảm xúc thường “ vô minh” và dễ gây ác cảm cho mọi người xung quanh. Nếu cảm xúc thái quá sẽ gây phản cảm và đánh mất hình tượng, thể hiện sự thiếu chuyên nghiệp trong cách hành xử. Hành động lí tính sẽ giúp chúng ta đưa ra được những phán đoán chính xác và hành động đúng chuẩn mực hơn. Việc kiểm soát cảm xúc tiêu cực không chỉ giúp chúng ta có được tâm trạng tích cực mà còn tạo nên một cuộc sống thú vị hơn, giảm áp lực và stress. Đó là yếu tố quan trọng trong việc xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công.
01/12/2023
Việc kiểm soát những suy nghĩ của bản thân đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Bằng cách này, chúng ta có thể tạo ra một tư duy tích cực và ổn định để đạt được mục tiêu và thành công trong công việc và cuộc sống.
Đầu tiên, kiểm soát suy nghĩ giúp chúng ta duy trì một tâm trạng tích cực. Bằng cách lọc bỏ những suy nghĩ tiêu cực và tự đánh giá mình, chúng ta có thể giữ cho tinh thần luôn lạc quan và tự tin. Điều này giúp chúng ta vượt qua khó khăn và thách thức một cách hiệu quả hơn.
Thứ hai, kiểm soát suy nghĩ giúp chúng ta đạt được sự tập trung và hiệu suất cao hơn. Khi chúng ta biết cách loại bỏ những suy nghĩ phiền toái và không cần thiết, chúng ta có thể tập trung vào công việc và nhiệm vụ quan trọng hơn. Điều này giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn và đạt được kết quả tốt hơn.
Cuối cùng, kiểm soát suy nghĩ giúp chúng ta xây dựng một tư duy mạnh mẽ và đáng tin cậy. Bằng cách chủ động thay đổi suy nghĩ và quan điểm của mình, chúng ta có thể phát triển khả năng tự lãnh đạo và giải quyết vấn đề một cách sáng tạo. Điều này giúp chúng ta trở thành những người tự tin và đáng tin cậy trong mọi tình huống.
Tóm lại, việc kiểm soát suy nghĩ của bản thân là một yếu tố quan trọng để đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Nó giúp chúng ta duy trì tâm trạng tích cực, tập trung và xây dựng một tư duy mạnh mẽ.
Nếu bạn muốn hỏi bài tập
Các câu hỏi của bạn luôn được giải đáp dưới 10 phút
CÂU HỎI LIÊN QUAN
7 phút trước
Top thành viên trả lời