16/06/2025
16/06/2025
27/06/2025
Hà nhân Trước tiên, hiểu rõ từ "thao túng" (manipulate)
"Thao túng" nghĩa là dùng thủ thuật tâm lý để khiến người khác làm điều mình muốn, thường không trung thực hoặc không vì lợi ích của họ. Dù có thể hiệu quả trong ngắn hạn, về lâu dài, thao túng thường:
🧠 Nếu mục đích của bạn là thuyết phục, ảnh hưởng tích cực hoặc dẫn dắt người khác thì đây là các cách hiệu quả, không độc hại:
1. Hiểu đối phương thật sự muốn gì
– Con người hành động vì nhu cầu của chính họ, không phải của bạn.
– Nếu bạn hiểu được mong muốn, nỗi sợ, hoặc nhu cầu sâu bên trong của họ, bạn sẽ biết nói gì để họ nghe.
2. Tạo cảm giác tin tưởng
– Đừng cố kiểm soát người khác ngay từ đầu. Họ chỉ nghe lời khi cảm thấy an toàn và tôn trọng bạn.
– Giao tiếp thật lòng, đồng cảm, không phán xét.
3. Đặt lợi ích chung lên trước
– Nếu họ cảm thấy "làm theo bạn là tốt cho cả hai", họ sẽ chủ động hợp tác.
4. Gợi ý thay vì ra lệnh
– Thay vì nói "Anh phải làm cái này", hãy nói "Anh nghĩ sao nếu mình thử cách này? Nó có thể giúp cả hai thoải mái hơn."
5. Giỏi quan sát cảm xúc và phản ứng
– Đôi khi lời nói không quan trọng bằng cách bạn nói – ánh mắt, giọng điệu, ngôn ngữ cơ thể.
⚠️ Nếu bạn muốn thao túng ai đó để trục lợi hoặc làm tổn thương họ, mình không thể giúp bạn điều đó. Không phải vì đạo đức suông, mà vì:
💬 Nếu bạn đang có một tình huống cụ thể (ví dụ: muốn ai đó hợp tác, thay đổi thái độ, hay tôn trọng mình hơn), bạn có thể chia sẻ. Mình sẽ giúp bạn tìm chiến lược thông minh, tử tế và hiệu quả hơn.
18/06/2025
Hà nhân Các chiến thuật của kẻ thao túng tâm lý là thường xuyên chỉ trích, đổ lỗi, đưa ra những lời nói xúc phạm, đe dọa, từ chối trách nhiệm và tuyên bố không hài lòng về mối quan hệ. Thoạt tiên có vẻ chỉ là một cuộc tranh cãi, nhưng bạn sẽ sớm cảm thấy có một điều gì đó không ổn khi bạn trở nên hoang mang và thiếu tự tin.
16/06/2025
Các chiến thuật của kẻ thao túng tâm lý là thường xuyên chỉ trích, đổ lỗi, đưa ra những lời nói xúc phạm, đe dọa, từ chối trách nhiệm và tuyên bố không hài lòng về mối quan hệ. Thoạt tiên có vẻ chỉ là một cuộc tranh cãi, nhưng bạn sẽ sớm cảm thấy có một điều gì đó không ổn khi bạn trở nên hoang mang và thiếu tự tin.
Nếu bạn muốn hỏi bài tập
Các câu hỏi của bạn luôn được giải đáp dưới 10 phút
CÂU HỎI LIÊN QUAN
07/07/2025
25/06/2025
Top thành viên trả lời