Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay

Lựa chọn câu hỏi để xem giải nhanh hơn
Câu 1
Câu 2
Câu 3
Lựa chọn câu hỏi để xem giải nhanh hơn
Câu 1
Câu 2
Câu 3

Câu 1

Hãy nêu một số quy định về kích thước chuẩn của sân cầu lông.


Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 2. Một số quy định về kích thước sân và thiết bị trên sân cầu lông (SGK trang 24).

- Nêu ra một số quy định về kích thước chuẩn của sân cầu lông.


Lời giải chi tiết:

*Một số quy định về kích thước chuẩn của sân cầu lông:

- Chiều dài sân: 13,4 m

- Chiều rộng sân đánh đôi: 6,1 m.

- Chiều rộng sân đánh đơn: 5,18 m.

- Khoảng cách từ cột lưới đến đường giới hạn giao cầu gần: 1,98 m.

- Khoảng ccahs từ đường giới hạn giao cầu xa trong đánh đôi đến đường biên ngang: 0,76 m.

- Khoảng cách từ đường biên dọc sân đánh đôi đến dường biên dọc sân đánh đơn: 0,46 m.

- Cột lưới cao: 1,55 m tính từ mặt sân.

- Chiều dài lưới; 6,1 m; chiều rộng lưới: 0,76 m.


Câu 2

Hãy cho biết những điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.


Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 1. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay (SGK trang 23).

- Những điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.


Lời giải chi tiết:

- Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay: Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển bước chân; lựa chọn vị trí tiếp xúc đánh cầu phù hợp; sử dụng lực cổ tay khi đánh cầu.

- Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay: Kiểm soát góc độ bước chân và giữ thăng bằng cơ thể; mắt quan sát đường cầu đến và xác định vị trí đánh cầu phù hợp; sử dụng lực cổ tay khi đánh cầu.


Câu 3

Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay để rèn luyện hằng ngày nhằm nâng cao khả năng khéo léo và phát triển thể lực.


Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 1. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay (SGK trang 23).

- Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay để rèn luyện hằng ngày nhằm nâng cao khả năng khéo léo và phát triển thể lực.


Lời giải chi tiết:

*Vận dụng kĩ thuật đánh cầu thấp tay thông qua các bài tập sau:

- Di chuyển tiến phải đánh cầu thấp thuận tay

- Di chuyển lùi phải đánh cầu thấp thuận tay

- Di chuyển tiến trái đánh cầu thấp trái tay

- Di chuyển lùi trái đánh cầu thấp trái tay

- Phối hợp di chuyển đánh cầu thấp thuận tay và trái tay.


Fqa.vn
Bình chọn:
0/5 (0 đánh giá)
Bình luận (0)
Bạn cần đăng nhập để bình luận
FQA.vn Nền tảng kết nối cộng đồng hỗ trợ giải bài tập học sinh trong khối K12. Sản phẩm được phát triển bởi CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ GIA ĐÌNH (FTECH CO., LTD)
Điện thoại: 1900636019 Email: info@fqa.vn
Location Địa chỉ: Số 21 Ngõ Giếng, Phố Đông Các, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
Tải ứng dụng FQA
Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Tuấn Quang Giấy phép thiết lập MXH số 07/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 05/01/2024
Copyright © 2023 fqa.vn All Rights Reserved
gift-box
survey
survey

Chatbot GPT

timi-livechat
Đặt câu hỏi