Viết bài văn nghị luận ( khoảng 400 chữ) để bàn về giải pháp khắc phục hiện tượng nghiện mạng xã hội của giới trẻ hiện nay

Trong bối cảnh cuộc cách mạng khoa học kỹ thuật phát triển mạnh mẽ như hiện nay, chúng ta chỉ cần có một chiếc điện thoại hoặc máy tính có kết nối mạng là có thể nắm bắt được hết các tin tức nóng hổi đang diễn ra hằng ngày. Thêm vào đó, việc truy cập internet cũng giúp con người giải trí, giao lưu với nhau dễ dàng hơn. Tuy nhiên, dường như con người đang quá phụ thuộc vào mạng xã hội, nếu thiếu nó thì không thể chịu được. Nhất là giới trẻ, các em ngồi hàng giờ, hàng ngày trước màn hình máy tính, nhắn tin qua lại với bạn bè mà không muốn dừng. Điều này đã khiến cho nhiều người ám ảnh, vì sợ bỏ lỡ (FOMO) nên họ không thể rời xa được khỏi mạng xã hội. Vậy nguyên nhân nào đã

khiến các em nghiện mạng xã hội đến vậy?

Mạng xã hội bao gồm rất nhiều trang khác nhau, như Facebook, Zalo, Instagram... Đó là những trang mạng cho phép người dùng đăng tải thông tin cá nhân, kết nối với người khác. Ở đó, con người có thể trò chuyện, chia sẻ thông tin một cách nhanh chóng, dù ở bất kỳ đâu. Trên mạng xã hội, có rất nhiều thông tin đa dạng, người dùng có thể tìm kiếm dễ dàng và nhanh chóng. Không những thế, nó còn là công cụ để giải trí, chơi game, xem phim... Với nhiều chức năng như vậy, mạng xã hội mang lại nhiều lợi ích cho con người. Vì thế, chúng ta có thể khẳng định rằng mạng xã hội không xấu, nhưng con người sử dụng nó chưa đúng cách thôi.

Tuy nhiên, đằng sau những lợi ích đó lại là những hệ lụy nguy hiểm mà hầu hết mọi người đều không nhận ra. Việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều sẽ gây hại đến đôi mắt và não bộ của con người. Các nghiên cứu cho rằng, khi chúng ta quá tập trung vào một thứ gì đó, đặc biệt là màn hình điện thoại hoặc máy tính quá lâu thì não bộ sẽ bị căng thẳng. Nó khiến cho thị lực bị giảm sút, gây đau đầu hay mệt mỏi. Đồng thời, nhìn vào màn hình nhiều cũng ảnh hưởng tới da, gây nên các hiện tượng nổi mụn hay sạm đen.

Không chỉ vậy, nó còn tạo thành một thói quen khó bỏ, lấy đi thời gian của rất nhiều hoạt động khác của con người. Nhiều người dành cả buổi, thậm chí cả ngày để lướt mạng xã hội, từ đó làm ảnh hưởng tới hiệu suất làm việc. Thêm vào đó, nó còn tạo ra một lối sống giả dối. Khi gặp nhau ở ngoài đời, chẳng ai cười nói vui vẻ cả, nhưng lên mạng xã hội thì họ lại vào bình luận, chê bai hay mỉa mai người khác không thương tiếc. Rồi chụp ảnh ăn uống, khoe khoang, nói những câu giả tạo để mong nhận được sự chú ý. Những điều đó khiến cho nhiều người đánh mất đi giá trị thật, sống trong những lừa dối.

Bên cạnh đó, nó còn kéo theo các tệ nạn xã hội, như chụp ảnh khỏa thân rồi đăng lên mạng xã hội để câu like, các vụ tự tử, giết người mà nạn nhân và hung thủ đều là những người trẻ, dành quá nhiều thời gian trên mạng xã hội. Họ sống trong một thế giới ảo, nơi mà họ không được tin tưởng, bị lừa dối. Thậm chí, nó còn ảnh hưởng tới an ninh quốc gia, như các vụ lộ bí mật quân sự, lộ thông tin cá nhân hay các cuộc tấn công trên mạng gây hoang mang dư luận.

Chính vì vậy, mỗi cá nhân cần có nhận thức đúng đắn về việc sử dụng mạng xã hội, coi nó như một công cụ để phát triển bản thân chứ đừng biến nó thành thứ hủy hoại mình. Hãy biết chắt lọc thông tin, tìm hiểu kiến thức bổ ích, giao lưu kết bạn với những người tốt. Đồng thời, nhà nước cũng cần quản lý chặt chẽ hơn các nội dung trên mạng xã hội để đảm bảo một môi trường mạng trong sạch, an toàn. Có như vậy thì tác hại của mạng xã hội mới được hạn chế.

Như vậy, chúng ta không thể phủ nhận được vai trò của mạng xã hội trong cuộc sống hiện đại. Nhưng hãy sử dụng nó một cách hợp lí, tận dụng tối đa ưu thế của nó để phục vụ cho mục đích của bản thân. Đừng để mạng xã hội giết chết cuộc sống thực của chính mình. Mỗi người hãy cùng chung tay xây dựng một môi trường mạng xã hội lành mạnh, an toàn và phát triển.