5. Hoạt động 5. Điều chỉnh tư duy của bản thân theo hướng tích cực

Đề xuất cách ứng xử thể hiện tư duy tích cực trong các tình huống sau:

Phương pháp giải:

Em đọc tình huống và đề xuất cách ứng xử thể hiện tư duy tích cực.

Lời giải chi tiết:

Tình huống 1:

Nếu là Tuấn em sẽ nghĩ Tùng có việc bận đột xuất hoặc việc bất khả kháng không kịp báo lại cho mình. Em sẽ không trách giận bạn mà sẽ hỏi thăm bạn xem bạn đã xảy ra chuyện gì.

Tình huống 2:

Mai nên nghĩ bố mẹ không đồng ý là do bố mẹ lo lắng cho sự an toàn của mình. Vì vậy, thay vì trách móc, giận dỗi bố mẹ, Mai có thể giải thích cho yên tâm hoặc vui vẻ nghe lời bố mẹ ở nhà, không đi chơi nữa. 

Chia sẻ về cách điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực của bản thân trong cuộc sống. 

Phương pháp giải:

Em chia sẻ với các bạn về những cách em thường sử dụng.

Lời giải chi tiết:

- Luôn nghĩ đến sự thành công. Sự thành công giúp bạn có thêm động lực cố gắng, tự nhắc nhở bản thân phải nỗ lực hơn nữa.

- Sắp xếp lại suy nghĩ, chỉ giữ lại trong mình những suy nghĩ tích cực.

- Kết bạn với những người bạn lạc quan mang suy nghĩ tích cực.-....